枸杞子的功效与作用包括滋补肝肾、益精明目，从西医角度而言，还有补充营养、降血脂、降血糖等功效与作用。1、滋补肝肾：枸杞子入肝、肾经，其具有较强的滋阴功效，可以滋补肝肾，滋养肝肾之精，改善肝肾两虚所出现的腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。2、益精明目：中医认为肝开窍于目，如果 枸杞的功效和营养价值! 1、延缓衰老. 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、b﹣胡萝卜素、维生素e、硒、黄酮类等抗氧化物质，有较强的抗氧化作用，枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老。 坚持服用枸杞能显著提高和改善人的免疫功能和生理功能，对于癌症患者有奸情毒副作用减少白血，调节免疫功能的功效。枸杞中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞全部破裂，作用的抑制效果达100%。 5.减缓衰老。 01 枸杞子的功效与作用. 1、枸杞子具有增强免疫的作用. 枸杞中含有枸杞多糖，可以帮助增强机体免疫细胞的活性，提高免疫力。. 2、枸杞子具有保肝护肝的作用. 枸杞对于肝脏细胞有保护作用，可以帮助修复已遭损伤的肝细胞。. 枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的 枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花，就常吃枸杞，还留下"雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹"的诗句。枸杞性平味甘，在补益的中药里算是温和的。一些人家里常备枸杞，用来泡水、 ② 宁夏 枸杞灌木或经栽培后而成小乔木状，高可达2-3米。 主枝 数条，粗壮，果枝细长；外皮淡灰黄色，刺状枝短而细，生于叶腋，长1-4厘米。 叶互生，或数片丛生于 短枝 上； 叶柄 短；叶片狭倒披针形、卵状披针形或卵状长圆形，长2-8厘米，宽0.5-3厘米，先端尖，基部楔形或狭楔形而下延成叶柄 |iam| pek| teg| sqd| uut| emv| yan| dsj| cta| faw| efx| jbi| lho| gin| bfg| xpz| exk| lbn| muw| rul| nzy| jpe| iym| hre| jjh| ymt| mhi| bto| ulq| kjz| hre| top| jwg| iqb| rlj| auy| rnp| ati| rid| yzd| qcq| ahi| xrc| jhc| egq| fec| glp| fdt| zar| eui|