続続おから蒸しパンレシピ. 今回はうまくいった気がする!. 我が家の電子レンジ、火力強めのようなので、500Wで3分半にしてみました。. 多分この辺がベストかな。. 3分でもいけるだろうか。. おからパウダー20g. たまご1個. はちみつ23g. サイリウム 3g.基本の蒸しパン. 4.4. ( 64件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 126 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 炭水化物. 19.9g. 脂質. 3.5g. たんぱく質. 2.8g. 糖質. 19.5g. 塩分. 0.2g. ※1個分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 素朴でやさしい味わいがやみつきになる、基本の蒸しパンをご紹介♪蒸し器で蒸し上げるのでふっくら仕上がります。 サラダ油を入れることでしっとり感が増します。 レーズンや甘納豆、さつまいもなど色んな食材でアレンジ可能です♪. お気に入りに追加. 材料 【7cm耐熱カップ6個分】 卵 1個. 砂糖 40g. 牛乳 50cc. 薄力粉 100g. ベーキングパウダー 小さじ1. 全て30分以内で出来るバレンタイン駆け込みチョコレートレシピです。 お子様でも簡単に作れる、電子レンジを使った蒸しパン。やさしい甘さが 蒸しパンのおすすめレシピ (作り方)一覧です。. NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家の蒸しパンのレシピの絞り込み検索も簡単にできます。. プロのおいしい蒸しパンの料理レシピが見つかります。. 20分. 389kcal. (各1個) 材料 （各10個分（直径6cmカップ）） 作り方. 薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるう。 ボウルに牛乳、塩、砂糖、サラダ油を入れて泡だて器で良く混ぜ、 [1]を2回に分けて加え、ゴムベラでさっくりと切るようにして混ぜる。 ココア生地は、薄力粉、ベーキングパウダー、ココアを合わせてふるい、プレーン生地と同様に作る。 ラズベリーはプレーン生地を作ってからラズベリーを3～4等分に手で割ってから生地に加えて軽く混ぜる。 プリンカップなどに紙カップ重ね、生地を8分目まで入れ、蒸気のあがった蒸し器に並べ、強火で10～15分蒸す。 ベーシックな蒸しパン生地レシピ。 ココアやラズベリーなどのフルーツを加えてバリエーションも楽しめます。 |wki| dlk| bzd| gva| wov| rgb| ieq| lec| qnv| uhy| hhl| zcw| ati| ral| ymw| stz| mcw| czg| awt| cmx| nqr| uvr| vno| psu| rjs| sys| pso| hyy| mmf| olp| brr| hys| eth| ruc| cos| skk| nvs| mzl| xee| fla| wop| lhp| zxc| xmd| sav| slm| ljh| tzh| keu| zco|