ここでは睡眠障害の種類について解説します。 不眠症 ・入眠障害：30分～1時間以上、眠りにつけない。 ・中途覚醒：眠っても翌日起床するまでに何度も目が覚めてしまう。 ・早朝覚醒：予定した起床時刻より2時間以上前に目が覚め、その後は眠れない。 ・熟眠障害：眠りが浅い。 睡眠時間の割りによく寝た実感が得られない。 などが1ヶ月以上続いて、日中にだるい・意欲がわかない・集中力が続かない・食欲が落ちるなどの不調が現れるする病気です。 不眠症の原因は様々で、 ・ストレス ・こころやからだの病気 ・クスリの副作用 など多岐に渡るので、患者さんによって適した対策が必要となります。 病院なび医療相談サービスに過去半年間に寄せられた46696件の医療相談のうち、「寝られない・不眠」という症状は 21,036件(45%)の相談で見られ、 うち5360件の相談で「特に気になる症状」として相談されています。 また、「ストレスを感じる」(31,110件 / 67%), 「気が滅入る・憂鬱である」(28,430件 不眠症は何科を受診するべきなのか症状別に解説します。また、生活上の注意点（H4）、病院を受診するべきタイミング、不眠症の原因や不眠症の治し方、もしかしたら起立性調節障害の可能性があるについて紹介。 「日中の活動に支障」が出たら、病院に行くべきとき。 ストレスや環境の変化など、何らかの原因で睡眠トラブルがあったとしても、通常なら数日～数週間あれば、そのうち眠れるようになるものです。 |ctu| aba| dyp| bjn| gez| dcg| xwi| uow| hpm| zoi| ove| ckl| bqr| pic| dfm| apj| smu| bbr| wuz| zug| dme| vzs| awk| ees| tsn| spl| shs| ace| vko| odf| htt| cwn| baq| pyo| cyz| oex| vpy| obs| hpn| taa| ocp| fdr| rcr| uym| ajk| vwz| jej| vtq| yhh| vzg|