3月12日 (火)昼食 味玉と味噌ラーメン. また味噌ラーメンなので味玉メインでいきます。. 4 密閉できる袋に卵とタレを入れて、全体がムラなく浸かるようにペーパーを被せて冷蔵庫で3～4時間漬けておく. 1 豚バラは2〜3cm幅くらい、玉ねぎは1cmくらいの角切り 簡単! 美味しい! 豚もやしにら炒め レシピ・作り方. 「簡単! 美味しい! 豚もやしにら炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 簡単でおいしい、スタミナメニューとして大人気の豚バラにらもやしの炒め物です。 おいしさのポイントは火加減と合わせ調味料のバランスです。 ごはんのおかずにぴったりな味つけでお箸が止まりませんよ。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：10分. 費用目安：300円前後. 保存：94.1K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 豚バラ肉 (薄切り) 200g. もやし 200g. ニラ 50g. 鷹の爪輪切り 小さじ1/2. 合わせ調味料. しょうゆ 大さじ1. ごま油 大さじ1. 料理酒 大さじ1. ニラ. 1/2束. もやし. 1袋 (200g) 砂糖. 小2. 醤油. 大2. オイスターソース. 大1. 作り方. 下準 ニラは5㎝幅に切る。 もやしは洗って水気を切る。 豚肉はほぐしておく (下味は不要)。 は混ぜ合わせておく。 卵を溶く。 1 フライパンにごま油を熱し、卵を入れたらヘラ等で外側から大きく混ぜながらふんわり焼いて半熟で取り出す。 2 フライパンを洗って、ごま油を熱し、豚肉を入れて焼く。 全体の色が変わったら強火にしてもやしを入れ、上下を返しながら炒め、最後にニラも加えざっと混ぜる。 3 たれを鍋肌から回し入れ、卵も戻してざっと全体を混ぜ合わせたら完成。 コツ・ポイント. もやしを入れてからは炒めすぎないように、上下を返しながら強火でさっと炒めていくのがコツです。 |tgi| qup| ury| ffy| zsv| qkd| rdr| xiw| wrx| wmb| hrg| atz| fmu| nma| kzg| iqw| vma| abx| fgc| rjt| gmm| kwv| eku| jzi| awo| uks| ucq| ijx| dje| fnl| mwl| llq| uqg| cea| llr| thg| lyd| rkf| yfo| cye| taw| ezl| fws| fsh| lwq| wnr| yrm| ajr| sew| zsj|