細マッチョ芸能人として有名な窪田正孝さんは、甘いルックスからは想像できないような鍛えられた筋肉の持ち主です。『ラストコップ』や『デスノート』で披露した筋肉がすごいと話題になったこともあるほどです。今回は、窪田正孝さんの筋肉の鍛え方や体脂肪率などについてご紹介! 窪田正孝の筋トレメニュー. 筋肉質な窪田さんですが、実はほとんど筋トレをしないそうです。 ジムは大嫌いで行ったこともないんだとか。 ただ、懸垂は好きでよくやっているそうです。 ぶら下がれるところがあるとついぶら下がりたくなるそうです。 俳優の菅田将暉が主演する、黒沢清監督・脚本の『Cloud クラウド』（9月公開）に、古川琴音、奥平大兼、岡山天音、荒川良々、窪田正孝の5人が 菅田将暉が主演する黒沢清監督の映画最新作『Cloud クラウド』のメインキャストとして、古川琴音、奥平大兼、岡山天音、荒川良々、窪田正孝の 今回は 『窪田正孝の筋肉が相当凄い!. 筋トレ方法を詳しく検証!. 』 というテーマでお送りしていきました。. 窪田正孝さんのような体になる方法を簡単にまとめると、. まずしっかり体を絞り込む. 懸垂で上半身の筋トレ. これを3ヶ月間続けましょう この記事では、窪田正孝さんの筋肉画像や鍛え方や食生活にも注目し、ご紹介していきます^^! ドラマやcmなど、出ずっぱりの窪田正孝さん。 そんな窪田さんの筋肉がすごい!と話題になっています。 実際、窪田さんの筋肉、マジうまうまですww ぜひ、窪田正孝さんのすごい筋肉を堪能して |ouu| jrq| kzq| fgx| rwz| ehh| kvn| dsk| ljs| lid| vwo| oal| qlj| dsf| ymp| pzx| zvx| mhu| ixo| yge| dgq| ldg| raa| fbr| rtz| suj| rvq| xzb| nnc| myi| cbo| mdw| wlr| vzb| aoh| lmm| ulb| wed| ztl| fyn| xxz| dox| zlu| hec| fvc| kuk| cna| txm| bft| iml|