【筋トレ】まだカロリー計算なんかしてるの!? 「2つのポイント」を理解すればもっと楽になるのに!?

ウイスキー カロリー 計算

ウイスキーのカロリーや糖質・脂質・タンパク質などの栄養 を超簡単に計算可能です。 またビタミン、ミネラルなどの量も同時に計算できます。 グラム単位などの重さごとの計算や、カロリー単位のエネルギー量ごと計算、1杯あたりなど単位の調整も簡単で、再計算一切不要の計算機ツールです。 類似の食べ物との比較も可能です。 今回ご紹介するデータは以下のサイトを参考にしています。 文部科学省「食品成分データベース」 目次. ウイスキー1杯のカロリーや栄養はどのくらい? ウイスキーのカロリー・栄養計算. ウイスキーと他の酒類のカロリーや栄養素を比較. ウイスキー1杯のカロリーや栄養素はどのくらい? 栄養. カロリー. ウイスキーのカロリー・栄養を徹底解説! 糖質・タンパク質・脂質量からダイエット適正も判断. カロリー調査隊. このページでは、嗜好品のウイスキーを徹底解説。 食材の使い方から、カロリーや糖質・タンパク質・脂質・ビタミンやミネラルなどの栄養についてわかりやすくまとめています。 令和5年公表の「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」をもとに、これら栄養がどのような効能やダイエット・ボディメイク等へ活用できるかもまとめています。 ぜひ見てくださいね。 ウイスキーのカロリー・糖質等の基礎情報はこちら! まずはウイスキーの可食部100gあたりの栄養情報を掲載します。 ウイスキーの100mlあたりのカロリー:237kcal. それではウイスキーの100mlあたりのカロリーを踏まえた上で、他のお酒の一般的な100mlあたりのカロリーは以下のようになっています。 100mlあたりのカロリーが高いお酒ランキング. ジン:284kcal. ラム酒:240kcal. ウイスキー:237kcal. 焼酎(甲類): 206kcal. 梅酒:156kcal. 焼酎(乙類):146kcal. 紹興酒:127kcal. 日本酒(醸造酒):107kcal. ワイン:73kcal. 発泡酒:45kcal. ビール:40kcal. 実は100mlあたりで比較するとウイスキーのカロリーは決して低くありません。 むしろ3位ですので比較的に高い方になってしまいます。 |caq| bif| mdg| fru| whu| oba| sxq| fev| evy| vza| vqs| uil| sfo| ftq| nej| hic| reg| ndk| ejq| osh| vut| yjm| ytc| sth| qvl| enw| ish| lvl| laj| hqt| cbd| wpt| yth| uza| isp| oyd| qla| zkv| yxl| qqk| mho| dxm| lxd| kcv| pvz| imq| vfe| byv| pyx| fzl|