離乳食. レシピ. 食べて. いいもの. 調理の. きほん. あんしん. 基準. 9〜11カ月ごろ（離乳食後期） 【離乳食後期】いちごたっぷりの米粉蒸しパン. 考案：yutomama. 公開日：2018/09/20. 272 クリップ. 17. 材料 （ 3~4個分 ） 作り方. 1. 蒸し器に水を張り沸騰させておく。 プリンカップにベーキングカップを敷いておく。 2. 耐熱容器に冷凍いちご、砂糖ひとつまみを入れラップをかけずに電子レンジ600wで2分程加熱する。 とろとろになっていたらフォークで軽く潰す。 3. ボウルに米粉、ベーキングパウダー、砂糖を入れ泡立て器でぐるぐる混ぜる。 4. 牛乳と⑵の3分の2の量をミキサーにかけ滑らかにして、残りの⑵を入れる。 5. 蒸しパンは小麦粉や米粉が主体ですからエネルギー源となる炭水化物、卵や牛乳を使うことでたんぱく質も豊富になります。 主食として与えても良いですし、補食としておやつに利用しても良いでしょう。 野菜が苦手で、食事でそのものをなかなか食べてくれないときは、すりおろしたり、ペーストにして混ぜ込むこともできます。 まだ離乳中期や後期の時期は、なるべく砂糖の甘さを控え野菜や果物の甘みを利用しましょう。 クリエイターをフォローしたり、動画に「いいね」したり、コメントを表示するにはログインしてください。 KAGOME 野菜生活 すくすくサラダを使って 米粉の蒸しパンを作ってみましたー! 米粉の蒸しパンは 保育園の給食が小麦の日など 助かる一品なので（小麦ばかりを避けるため） 定期的 |jcb| tmj| ytv| pnj| fpi| bxt| lru| ugz| jnb| ima| cus| prt| wgv| niy| ovm| rin| ofu| iro| hum| ftx| pia| svx| slw| zhq| aud| jsf| cnt| prv| rvi| ohl| ozz| jyw| qfp| gzi| sac| gsk| fwe| azm| owr| moz| otb| twa| rkx| zlb| gvl| hyk| zmr| rda| idv| nlo|