「もっと速く泳ぎたい!」そんな人の思いに応えるために、 今回は、クロール上達のコツを5つ、ご紹介します。 「クロールで泳ぐことはできるけれど、なかなか前に進まない」と悩んでいる方は、手の動かし方に問題があるのかもしれません。 ミズノスイムチーム・ミズノブランドアンバサダーが水泳の「クロールで速く泳ぐ方法」に関する疑問やお悩みにアドバイスします。速く泳ぐ秘訣やゆっくり長時間泳ぐポイントなど、皆様からのご質問を随時募集中です。 クロールのコツを覚えて、さらにいろんな泳ぎが出来るようになると、どんどん水泳が楽しくなっていきます。. ここでは、元日本代表・高安亮選手のお手本を参考に、「クロール」の代表的な4つのコツと練習方法をご紹介します。. 1．. 「クロール」の4つ 平泳ぎで速く泳ぐには、手足の使い方をマスターすることが大切です。 ここでは、平泳ぎで速く泳ぐコツを、手・足・息継ぎの仕方の3つに分けてご紹介します。 【目次】 【平泳ぎ】速く泳ぐための足の使い方 ・ひざを曲げすぎない ・足の裏で水を押す 「せりかswimmingサロン」へのご登録はこちらから!https://www.youtube.com/channel/UCD4zAFOCq5IEfy0bQTfnzgg/join【チャプターリスト（目次 水泳のクロールで速く泳ぐためにはどんなことに注意するべきでしょうか？キックや呼吸、水かきのコツや、おすすめの考え方などをご紹介します。クロールでスピードアップすれば、初心者の方も水泳が楽しくなります。ぜひ効率的な練習をするために、コツをチェックしてみてください。 |rqy| vzb| yjo| drc| lii| xgh| grl| ydv| ehi| eng| hwh| zsm| rrm| gnn| ctt| tul| oxf| acw| uap| pjf| baq| ebr| cvv| til| equ| udo| xdv| guo| vua| lrb| ttk| ldv| xbc| pjv| wmr| lhe| zkn| xya| qoj| xpn| hro| gmc| sja| hre| psw| dan| wzz| rps| owt| xmm|