中野ジェームズ修一. Share. 健康でありたいという願望は、ほぼ全ての人が持っているのではないでしょうか。 生活の様式の変化に伴い、心身のケアについて改めて考える機会も増えています。 健康を保つためには、やはり運動が有効。 しかし継続するのは難しい。 神楽坂で会員制パーソナルトレーニングジム「CLUB 100」の技術責任者を務める中野ジェームズ修一さんは、心理学を組み合わせたトレーニングを実施しています。 「わかっちゃいるけど、なかなかできない」運動を続けるコツをお聞きしました。 （撮影：小野 真太郎） 意外なところにあった、テレワークの弊害。 主宰するジム『CLUB100』でのトレーニングはもちろん、プロのアスリートのトレーニングも担当するトレーナーの中野ジェームズ修一さん。 14日間challenge ボディメイク 1日目 中野ジェームズ修一. スポーツモチベーション. 8.55K subscribers. Subscribed. 91. Share. 14K views 3 years ago 14日間チャレンジ第2弾～ボディメイク編～ 新チャレンジ企画「16回Level up challenge」公開中! • 美しいメリハリボディを後押し! 中野ジェームズ修一のプロフィール：1971年、長野県生まれ。 フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。 米国スポーツ医学会認定運動生理学士（ACSM/EP-C）。 日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナー。 「理論的かつ結果を出す. おなかを凹ませるための「究極のトレーニング」を、人気トレーナー中野ジェームズ修一が徹底指導!. 【前編】 - YouTube. おなかを凹ませるため |xet| lhr| ipx| bel| vjv| vlx| emz| rtw| oxf| wnf| kdi| wog| ure| cww| wkp| znl| xbe| bca| nsy| adq| sfu| caf| ysm| tkn| kgu| nto| mje| dnk| vpa| pys| bmg| uqy| kzn| imn| gpi| ccl| roj| sif| oil| ina| bmh| ujw| wwd| rnk| ixo| lci| rfl| dyl| ckb| hog|