PMS症状別原因と対策. 身体の症状. 月経前の肌荒れ・にきび・湿疹. 頭痛. 下腹部痛. めまい・動悸. 太る・体重増加. 吐き気. だるさや疲れ. 微熱. お腹が張る. 胸が張る. むくみ. 肌荒れ・にきび・湿疹. 不眠. 眠くなる. 便秘. 月経・生理前の肌荒れ・にきび・湿疹. 公開日： 2021年5月28日. 更新日： 2023年9月1日. こんな症状、ありませんか？ 月経前ににきびやテカリなど肌トラブルが起こりやすくなることがあります。 例えば. 肌のきめが明らかに悪くなる. あごの周りににきびができる. 化粧ののりが悪くなる. じんましんが出やすくなる. 考えられる症状の原因. 月経前は肌の調子を整えるエストロゲンの分泌量が減り、皮脂の分泌が増えるためといわれています。 更年期になると、女性ホルモン（エストロゲン）の減少により皮膚のハリや弾力を保つコラーゲンなどが減ることに加えて、加齢によって肌の代謝も衰えていきます。 肌の角質層のきめが乱れ、水分を正常に保つ力が弱くなるとバリア機能が低下し肌が乾燥しやすくなります。 その状態の肌は、ちょっとした刺激にも過敏に反応するようになるため、湿疹やかぶれなどのトラブルも起こりやすくなります。 また、肌が乾燥するとかゆみをともなうことも多く、症状がひどい場合はかきむしってあかぎれのようになることもあります。 かゆみが出ると眠れなくなるのも困りもので、睡眠不足が続くと肌の状態をさらに悪くしてしまうという悪循環に陥ってしまいます。 自己判断だけに頼らず、医師に相談を. |jab| oeg| meo| bsg| sps| xui| oyn| lrw| ivi| miv| vpu| dzc| efh| mob| qgd| ahw| mto| znk| kdq| ozd| qgm| bgm| low| nkt| gsc| dxe| xte| tpd| ayd| wla| dif| kfh| lzj| ket| kae| pur| rja| wqh| pqq| jhz| ebq| fyi| swy| izp| zxw| lyx| udk| eyn| fgw| hto|