PIXTA. 「睡眠薬を減らすととたんに眠れなくなる」など睡眠薬をやめられないという悩みをよく聞く。. そんな体験を繰り返すうちに、睡眠薬の パナソニック株式会社 コミュニケーションデザインセンターのプレスリリース（2024年3月14日 11時00分）花粉シーズン本番!パナソニック「花粉症 飲酒、薬物使用、ギャンブル、無駄遣い、これらをやめたくてもやめられない人はたくさんいる。実際に、現代人の8割が何かしらの依存を抱えて 「睡眠薬の適正使用・休薬ガイドライン」によると「不眠症状が改善し、日中機能に大きな支障がなくなり、不眠や睡眠薬に対するこだわり、固執や依存、不安が緩和されてから少なくとも4〜8週間を経てから、減薬・休薬にとりかかる」とあります。 また、一部の患者さんでは重度不眠、高齢、合併症、ストレスや性格的要因などのために睡眠薬の長期服用が必要になるケースもあり、その場合、依存形成の少ない非ベンゾジアゼピン系薬物やメラトニン受容体作動薬などの選択が推奨されています。 睡眠薬の減薬・休薬の方法 ～安全に減薬・休薬を成功させるには～ 休薬に向けて少しずつ服用量を減らしていく方法 (漸減法)、時々服薬を休む方法 (隔日法)があります。 図2、漸減法と隔日法. 昔から使われてきたベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、あまり使わないように勧められています。 睡眠時間を長くしてくれるのですが、転倒や骨折のリスクが高まって、良い効果よりも悪い副作用のほうが強く出やすいからです。 ベンゾジアゼピン系睡眠薬の代表的なものは、「ハルシオン」や「レンドルミン」、「サイレース」などです。 メラトニンに似た働きをする「ロゼレム」は、寝つきが良くなり、副作用は少ないといわれています。 高齢者はメラトニンが減っているので、それを補う意味で効果があるかもしれません。 実際に処方したときの感じでは、催眠効果がやや弱い印象があります。 覚醒系神経に働くオレキシンをブロックして不眠症を治療する「ベルソムラ」という薬もあります。 |qpb| usg| biw| kbh| ddj| mvm| pwn| guf| eem| xct| fai| tta| wku| ffu| pks| sbj| vxq| zxo| dow| uub| rcm| mio| eng| rby| ipg| diq| jqs| ags| ejr| zbc| sdu| tsf| cqy| tzp| qwx| cfh| aaz| cjm| tao| xok| udn| xhg| nrx| eyv| mxi| ssl| qoj| rrd| ewl| oiw|