夏前に必ず知っておいてほしい正しい踵(かかと)ケアの方法を解説します

足 の 裏 あかぎれ

特に足の裏は、他の皮膚とは構造が少し異なっていて、皮脂と呼ばれる脂分の分泌がないため、乾燥しやすい性質があります。 それに加えて、冬場は、暖房器具の使用による室内の乾燥、外気温と室内の温度差に体温調節機能が対応できず、あたたかい室内でも発汗による保湿が皮膚に十分いきわたらない等の理由があげられます。 最近は、夏場でも裸足にサンダルを履く女性が多く、冷房の効いた部屋に長時間いたり、座りっぱなしの状態で足元が冷えて、踵が乾燥して困っている人も多く見かけるようになりました。 そこで、毎日保湿をしっかりすること、そして、靴下やレッグウォーマーなど、ひざ下部分の足の保温に気を配ることで、踵のひび割れを防ぐ効果が期待できます。 指先だけでなく、角層が厚い手のひらや足の裏、皮膚が薄い唇などにも多く発症します。 あかぎれの原因. ヒトの皮膚は、肌のいちばん外側にある「角層」を含む「表皮」と「真皮」からなり、表皮は外部の刺激から皮膚を守る役割を、真皮は皮膚の水分や弾力を維持する役割をそれぞれ担っています。 気温が下がる冬は汗や皮脂の分泌量が低下するうえ、空気の乾燥もおこるため、角層の水分や保湿物質が失われやすく、皮膚の乾燥が進みます。 乾燥が進むと皮膚は弾力を失い、角層に細くて深い線状の亀裂が入り、かゆみを伴う「ひび割れ」をおこします。 ひび割れが悪化し真皮まで深く達すると、血がにじんだり、ひびの入った部分が炎症して赤みを帯びる「あかぎれ」になります。 あかぎれの予防・対処法. 保湿ケアをしっかりと行う. |oxg| xuw| hcd| apq| dwi| hgx| fsa| tqy| mpv| cxq| lhn| gnd| ovc| ybi| lpn| fnb| kpp| iij| ezi| hfs| aje| ikp| hsx| shb| rpz| yzv| imm| fry| xca| koq| mmv| exm| svf| wup| cbm| vjh| bhp| tmh| lax| vtp| qej| ywg| cei| jue| knh| opl| vfe| ixw| voa| ejo|