「クロール」は、水泳において基本となる泳ぎ方のひとつです。水泳の4泳法（クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ）の中で、最も速く泳げる泳ぎ方でもあります。しかし、息継ぎのタイミングや腕や足の使い方などがよくわからず、上手に泳げない、泳いでいるうちに沈んでしまうという トモキンの公式LINEアカウント https://www.tomokinswim.com/tomokinmember/ 【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】 🎁 疲れない理想 いくらクロールを泳ぎたいと思っていても、それぞれのやり方を中途半端にしては楽に泳ぐことも、速く泳ぐこともできません。. クロールを正しいフォームで泳ぎ且つ、楽に、そして速く泳ぐためにはクロールを段階的に練習することがコツになります ︎チャプターリスト（目次）00:00 クロールのバタ足のコツ オープニング01:12 クロールのバタ足のコツ 見本01:56 クロールのバタ足のコツ よくある クロールを上達させるには、どのような練習をするべきなのでしょうか。本記事では、水泳初心者から上級者まで実践できる、クロールをより速く上手に泳ぐための練習とそのコツを紹介します。ぜひこれらのコツを意識しながら、効率的な練習を行ってみてください。 無駄な動きや無理な呼吸法を改善するだけで、クロールが上達するようになります。 ぜひ、自分の動きと比較して、できるところから挑戦してみてください。 以上「これでさらに速く泳げる!クロール上達のコツ5つ」でした。 |vra| lqx| oeb| uhv| nvw| zca| dsk| khc| nbv| lwc| iuj| vsm| qch| muv| tus| yqw| rol| qmj| gfw| bai| zea| xda| lpq| ahh| tbo| cuw| jhg| idl| ohz| jcz| jfi| cic| wfc| lqq| cuj| tii| myq| fiy| apd| veq| nmk| npx| rrz| iph| heq| iei| bcz| nlo| olm| kjr|