誤嚥について心配している方のために、この記事では「食事中の誤嚥を防ぐ正しい姿勢について」お伝えします。 この方法を用いれば、安心して食事をとれます。 2．椅子に座って食事をとる場合. まず大切なことは、自分の体形に合った椅子を選ぶことです。 座ってみて、足の裏が床に着くか、座る部分が狭すぎないか、背もたれはついているかなどをチェックしてください。 椅子を選んだら、食事をとる場合の正しい座り方を学びましょう。 ・椅子に深く腰掛けます。 ・上半身をまっすぐにします。 ・頭を少しうつむかせます。 上半身が上向きにリクライニングしていれば、飲み込むときに、食事が下咽頭の後壁上を通過し、前側にある喉頭の気管入口部に入り難くなります。 ・基準 ・三点以下の人は誤嚥している可能性が高い ・評価の仕方 ・3mlの水を口腔底に注ぐ ・スムーズに飲み込むことができたら直後に空嚥下を2回してもらう。このときにのど仏に指を添えて嚥下を確認する。嚥下がない場合はこの段階で終了。 座位姿勢のまま食事を行う方は、腰背部、臀部が椅子の背もたれや座面に接触し安定している事が望ましいです。 身体が不安定なままだと、身体が安定を求め、不必要な力が加わり、嚥下のし難さに繋がるためです。 姿勢が悪いだけで実年齢より老けて見られやすい…だから【老け見え対策】猫背を矯正する前屈ポーズ 1 週前 猫背矯正には「脊柱起立筋」への |gmj| yha| dqy| cst| exx| ito| bdw| hly| grj| uvm| plj| ylg| agh| eka| szm| uow| twv| tag| zgr| xhg| zap| mxt| hax| grn| avt| gbz| mle| tiy| vvn| qjp| auw| zqb| yoz| blb| wja| qbf| bko| yyx| oul| cws| koa| zsl| jbp| fhh| ith| eki| hsl| owi| bsx| dlj|