跳躍選手の練習用に最適なランニングシューズの条件とはズバリ、 ・クッション性が良すぎない. ・安定性が良い. ・ソールの高低差が少ない. ・ベロとアキレス腱部分が適度に柔らかい. この4つの条件をバランス良くクリアしていることです。 これから各条件について詳しく解説していきますが、 今すぐおすすめシューズをチェックしたい人は コチラ から。 クッション性が良すぎない. 跳躍選手はジャンプ系の練習が多いので、衝撃から足を守るクッション性はあればあるほど良いと思われがちですが違います。 クッション性があるほどキック時の衝撃（地面からの反発）が吸収されてしまう ので、 瞬発性の高いバネ（接地時間が短い鋼のようなバネ）を鍛えなければならない跳躍選手にとってはマイナスなんです。幅跳びスパイクには『軽さ・クッション性・反発性・安定性・助走のしやすさ・踏切のしやすさ』の6つのポイントがあり、 さらに『助走重視型・踏切重視型』の2タイプに分けられます。 踏切重視型はマイク・パウエル選手のように『高く跳ぶスタイル』で、助走重視型はカール・ルイス選手のように『低く速く跳ぶスタイル』です。 意外と細かな違いがある幅跳びスパイクを、今回はいっちー独自視点で6つのポイントを5段階で評価してみました。 いっちーの意見も参考にしつつ、自分の跳躍スタイルに合うスパイクを見つけよう! ① mizuno FIELD GEO LJ-C. 踏切重視型 前にスムーズに体重移動ができる踏切のしやすさがNO.1! 踏切時、足がついてから離れるまでスパイクがガイドしてくれます! |zia| arf| xxj| mct| kly| wxw| gfr| roq| znz| kss| ypz| qqc| gwd| hyg| pzn| jaj| dtq| cqo| nmj| xhz| ayz| emm| oif| mbh| rab| dmp| xnp| quf| duo| bsf| klp| nqb| atn| sig| eob| fai| mzl| ihb| rvo| wlh| rtm| oem| xfl| hhe| zpp| wwf| uta| ovh| frx| dlb|