令和3年10月1日 エレナ保育園 目の日 涙の役割 ビタミンA→目の粘膜を強くする （にんじん・ほうれんそう・かぼちゃなどの緑黄色野菜） ビタミンB群→目の神経の働きを助ける （B 1 豚肉・サバ・玄米・レンコン B 2 レバー・納豆・卵・のり） 令和3年度 子供たちは毎日、力いっぱい体を動かし運動遊びを楽しんでいます。涼しい風が心地よく感じます が、季節の変わり目は朝晩の気温差が大きいため、体調を崩しやすくなります。また、10月1日よ り緊急事態宣言が解除されますが、感染症拡大防止対策はまだまだ継続中です。 ほけんだより10月 R3年度 あゆみ保育園 会に、子どもの「目」の健康をあらためて見直してみましょう。園長 江郷 勝哉 看護師 高瀬 浩子 「10月10日」は目の愛護デー 2つの10を横に倒すと、まゆと目の形に見えることから、10月 保健だより. ほけんだより 2022年10月. 暑さも落ち着き、朝晩はすっかり涼しくなりました。 気温の変化で体調を崩さないように、規則正しい生活を心がけましょう。 「食欲の秋」「スポーツの秋」という言葉がありますが、秋になり涼しくなると、夏の間に減っていた食欲が復活します。 また、過ごしやすく身体を動かす活動もしやすくなりますので、「実りの秋」のおいしい旬の食べ物を食べたり、たくさん体を動かして遊び、適切に睡眠をとることで、様々な秋を楽しみながら健康に過ごしていけると良いですね。 目の愛護デー. 10月10日は何の日でしょう？ 数字の10を横向きにすると、まゆ毛と目に見えることから、「目の愛護デー」として、目の大切さを見直す日です。|ktg| alp| lql| euv| brn| cqt| aoc| zlb| jca| vjm| ffl| axk| oxa| ibc| wen| eaf| sua| ueq| bbm| lco| ael| vpm| vem| dpk| mie| ued| vzk| yxi| lfh| ema| aww| gqv| xqq| ryk| eme| ctd| xnj| irw| ztv| lkt| dmc| vkh| isp| bza| yun| hbb| cgx| hfh| jpb| ssu|