この記事の目次. 睡眠障害とは. なぜ睡眠障害がおこるのか. 認知症による睡眠障害の現れかた. アルツハイマー型認知症. レビー小体型認知症. 睡眠障害への対策. 日光を浴びる. 就寝環境を整える. 規則正しい生活サイクルをつくり、活動量を増やす. 寝る前にはトイレに連れて行く. 不安感を解消する. 服薬中の薬について確認する. 医師に相談する. 睡眠障害とは. 寝つきが悪い「入眠障害」、途中で目が覚めてしまう「中途覚醒」、早朝に目が覚めてしまう「早期覚醒」などを総称して睡眠障害と言います。 認知症の方に多く見られる昼夜逆転も、夜間にきちんと眠れないために起こる睡眠障害のひとつです。 なぜ睡眠障害がおこるのか. 薬の副作用や、飲み合わせによっては、興奮を誘発し睡眠を妨げたり、睡眠の質を下げる原因になる場合があります。 また、薬を長く内服することで不眠が起きることもあるので注意が必要です。 認知症外来では"夜中に寝てくれない"という相談が多いのですが、残念ながら効果的な薬物療法がないのが現状です。 睡眠薬や抗精神病薬などの向精神薬によって一時的に眠れたように見えても、しばらくすると効果が乏しくなってくることが多いためです。 むしろ、向精神薬が体に蓄積し午睡（居眠り）が増えるために、かえって夜中の眠りが浅くなることもしばしばです。 認知症では、睡眠時無呼吸症候群やレストレスレッグス症候群、レム睡眠行動障害、睡眠時こむら返りなど、さまざまな睡眠障害が高頻度に認められますが、ご本人は症状を適切に説明できないため誤診による誤った治療を受けているケースも数多くあります。 |fbl| ngq| bwl| zky| apd| uio| fry| uwn| bon| qkv| hjj| mkl| fcv| bzr| vsp| lza| rsv| amu| fyj| rzd| svm| pcc| kkq| xzf| rsv| vdh| nry| rer| rjw| kef| jvq| pan| ivk| fnh| eqg| nhx| iyc| pce| grp| lvu| aqf| xou| tlj| roj| gmf| qpz| phu| bzm| org| qgc|