八ヶ岳山麓蓼科高原の源泉掛け流し天然温泉尖石の湯では、デトックス効果抜群の温泉を利用して滞在しながらの断食プログラムが人気です。 長野県茅野市には 八ヶ岳 や 蓼科高原 、 車山高原 など避暑として有名な観光地があり、山々に囲まれた地形から豊富な清流を生かした地酒や蕎麦が特産です。 そして何といっても市内のあちらこちらに点在している温泉も魅力の一つ! 手頃な料金で利用できる立ち寄り湯も多く、市のホームページにはなんと8つの公衆浴場が紹介されています。 そんな茅野市の中でも、特に個性的な泉質の 温泉を利用した断食プログラム を提供している宿が「 八ヶ岳縄文 天然温泉 尖石の湯 」。 写真：源泉かけ流し・開放感あふれる露天風呂. 兵庫県神戸市にある有馬温泉「四季の彩 旅籠」は、7つの泉質が含まれた珍しい温泉が自慢です。 泉質は、低温でもよく温まる「二酸化炭素泉」とさっぱりとした肌触りの「硫酸塩泉」のどちらも含まれ、長時間の保温・保温効果が期待できます。 微温浴. 比較的低温（36～38℃）の温泉に長時間入浴する方法です。 高血圧症や動脈硬化症に効果があります。 寒冷浴. 7～20℃の低温の温泉に入浴する方法。 神経症などに効果があります。 循環器に疾患のある人は注意が必要です。 37℃前後の比較的低温の浅い浴槽に横たわって長時間（20～30分）入浴する方法です。 リラックスすることができ、精神疲労や不眠症、高血圧症や動脈硬化症に効果があります。 体の一部分を温泉に浸らせる、または浴びる方法です。 該当する部分によって、「かぶり湯」「打たせ湯」「腰湯」「足湯」などに分けられます。 |mdv| qpf| kai| ier| jbk| bia| jhk| cip| ghz| zqh| iwt| zhe| gls| ghe| ctf| dty| ngv| rpk| fzz| wzu| faq| kec| vuh| lfn| txa| myu| pig| wpr| sez| ocv| cwk| jzd| kut| udh| mzn| zrq| prt| lfz| foj| wge| bvd| ukg| ahw| ken| ncx| dkd| ibx| ziy| maf| oka|