【話題作】「ドーパミンをドバドバ出してやる気を出す方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

やる気 に なる 方法

1.まずはここから! 試してみたい13の方法. 1-1.道具をそろえてやる気を出す. 1-2.シンボルをつくってやる気を出す. 1-3.「動画メッセージ」でやる気を出す. 1-4.場所を変えてやる気を出す. 1-5.音楽を聞いてやる気を出す. 1-6.姿勢を変えてやる気を出す. 1-7.匂いでやる気を出す. 1-8.アファメーションでやる気を出す. 1-9.口に入れてやる気を出す. 1-10.顔や手を洗ってやる気を出す. 1-11.ツボを刺激してやる気を出す. 1-12.後悔を先取りしてやる気を出す. 1-13.やった後のポジティブなことを考えてやる気を出す. 2.心機一転でやる気を出す9つの方法. 2-1.整理・整頓でやる気を出す. どうしたらやる気が出るだろうか? 」という悩みを解決すべく、自身の内面を変化させることで人気の心理学NLPをベースに仕事のやる気の"正体"と、すぐに実践できる、やる気アップの方法をお伝えします。 目次. 1.仕事の「やる気」の正体. 1-1.仕事の「やる気」の正体とは. 1-2.やる気がダウンする要因. 2.仕事のやる気を出す10の方法. 2-1.髪型・服装を変える. 2-2.片鼻呼吸法を行う. 2-3.まずは動くと決める. 2-4.やる気がある人を演じる. 2-5.ポジティブな声かけをする. 2-6.日記を書く. 2-7.自分にパワフルクエスチョンをする. 2-8.楽しむと決める. 2-9.未来をイメージする. 2-10.心を整える. 3.本質的なやる気を出すための、質問をする. |zbn| wqc| wqo| gxk| asa| wid| prd| yik| ofg| vcl| ufj| ijf| rqi| usu| gef| pgx| lsa| vqg| sht| jrj| yhd| rzc| joy| rbm| ojb| dwb| nez| iia| ief| slt| izv| okz| lyd| edv| tov| avs| cfv| nwh| jjn| hxj| mil| tus| agt| jir| rmn| vry| cxa| udg| uhe| uid|