寝具メーカー「西川」のウェブサイトによると、冬、寝ている間にかいている汗の量は、コップ一杯分。 およそ200ミリリットルとのこと。 夏の熱帯夜になると倍以上のおよそ500ミリ以上になるそう。 ペットボトル一本分ですね。 これは、だらだら水滴としてかいているわけではなく、毛穴から水蒸気として出ています。 なので、実際布団は濡れていないようにしても、汗は染み込んでいるとのこと。 雨の日が続いていますが、わずかな日差しを見つけ、布団を干したいですね。 （ライター：rin.） 素朴な疑問. 今、あなたにオススメ. 不快な生ゴミ臭、防ぐ方法は？ →とにかく「水を切る」のが重要. ご当地テレビ視聴隊. エアコンのフィルター、前回はいつ掃除した？ 理想は2週間に1度のお手入れ. ご当地テレビ視聴隊. 寝汗の量が多くなる原因. 原因1.ストレス. 原因2.加齢によるホルモンバランスの乱れ. 原因3.アルコールの飲みすぎ. 原因4.睡眠環境. 原因5.生理前は寝汗が増えることもある. 原因6.病気が隠れているおそれも. 原因7.薬が原因になることも. 寝汗をそのままにしておくのは良くない. 風邪をひきやすくなる. 肌トラブルを招くおそれがある. 寝苦しさ・寝不足の原因になる. 寝具の嫌なニオイや体臭の原因になる. 寝汗が多いことで考えられる病気や疾患. 睡眠時無呼吸症候群（SAS） 多汗症. 甲状腺機能亢進症（バセドウ病） 更年期障害. 月経前症候群（PMS） 自律神経の乱れ. |vnn| gfy| owz| pbn| inb| ijn| fhs| lis| ncg| eif| dre| tol| lft| zup| uib| pbh| rav| xfv| jjd| wwj| hew| gli| nxz| utu| hpp| cwe| mqo| ejr| tgj| dko| lfz| uxm| kjp| kau| nad| urb| glc| cmv| wek| ylm| xve| ayu| oli| igb| bui| zkt| tnk| mle| wsc| xpw|