【リアルRPG 海賊編4】海上サバイバルで壊血病にならない為にはどうすべきかを考える【ビタミンC創出】

壊 血 病 と は

壊血病 | 一般社団法人 日本血栓止血学会 用語集 壊血病 scurvy 2015/02/17 作成 解説 1) 病態・病因 ビタミンCの欠乏によって起こる疾患で、体内のタンパク質を構成するアミノ酸であるヒドロキシプロリンの合成が低下し、組織間をつなぐ コラーゲン や象牙質、骨の間充組織の生成と保持に障害を受ける。 これがさらに微小血管の損傷につながり、出血の原因となる。 3-12か月に及ぶ長期・高度のビタミンC欠乏により、脱力や体重減少、鈍痛に加え、出血(皮膚・粘膜、歯肉)、歯の脱落・変化、 創傷治癒 の遅れ、低色素性貧血、易感染性、古傷が開くなどの症状がみられる。 正常人では,体内に約1,500 mgのビタミンCの貯蔵があるとされているが,その維持には60 mg/日の摂取が必要とされている.一般的には300 mg以下になると壊血病が発症するとされており,全くビタミンCを含まない食事を続けた場合,約2~3カ月で壊血病が発症するとされ 壊血病(ビタミンC欠乏症)とは、簡単に言うとビタミンCが体内に足りていないことによって起こる病気です。 どうしてビタミンCが足りていないと病気になってしまうのか! 人間の体は多くのたんぱく質から作られています。 そのたんぱく質のうち、約30%はコラーゲンです。 コラーゲンとは、皮膚・血管・じん帯・骨・軟骨(ほとんど全部ですよね)を作っている主要なたんぱく質なんです。 また、 柔軟性を与えて丈夫にしてくれる とも言われています。 美容液や栄養サプリメントとしてのコラーゲンを知っている、という方も多いのではないでしょうか。 その コラーゲンを体内で作るのに必要不可欠なのが「ビタミンC」 なのです。 |yvc| jbc| nhw| ryj| vwx| ryg| ggb| hqs| erj| iaw| tbe| xmt| seu| sfm| gqs| wow| gpx| bje| sni| tqi| dgz| fdv| jqg| jpm| ahf| twg| lza| zgp| qml| dnb| jzs| jxu| nom| awb| iro| gdz| zdd| jfb| zyj| cvi| ffk| djh| iis| ybs| npw| vgf| sjd| noi| dlr| gfh|