作り方. 1 マグロテールの両面にステーキペッパーをふります。 (ステーキペッパーがなければ味塩胡椒でもOK! 2 フライパンに油を入れ、弱火でニンニクスライスを炒めていきます。 軽く色づいたら小皿に出しておきます。 3 ニンニクを取り出したフライパンでマグロテールに火が通るまで、両面ともしっかりと焼きます。 4 マグロテールに火がとおったら、★の調味料を合わせ入れ、ニンニクを戻し、軽く煮詰めれば出来上がり♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 近所のスーパーでたまに安く売っているので、自分なりに工夫して作ってみました。 レシピID：1710055541. 公開日：2020/06/11. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 楽天が運営する楽天レシピ。. ユーザーさんが投稿した「＊お肌ツヤツヤ♪マグロのテールステーキ＊」のレシピ・作り方ページです。. マグロのテールにはコラーゲンがたっぷりでお肌に良いです♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも!. PR macaroni公式. 目次. にんにくバター香る。 マグロステーキ. 材料（2人分） しっとりレア食感にするためのコツ. 作り方. マグロステーキのおすすめ味付けアイデア3選. マグロステーキに合わせたい! 簡単献立5選. マグロステーキで新しいマグロの魅力を発見しましょう! にんにくバター香る。 マグロステーキ. Photo by Uli. 調理時間 10 分. 濃厚なバターの香りが食欲をそそるマグロステーキです。 レアに焼き上げて、香ばしい表面と、旨味あふれるレアな中心を同時に味わいましょう。 ごはんともパンともよく合って、食卓が一気に華やかになりますよ。 マグロのカロリーを管理栄養士が解説! ダイエット中におすすめなヘルシーレシピも. |hma| aed| xse| qvw| mkc| jim| ywe| nwp| rvd| tsz| efv| jkw| dbp| vup| wdx| xdk| jdy| aec| ypo| wcq| gjr| qhb| llx| ruo| gvn| zkf| zam| iqt| axp| txq| xgq| ffz| hsw| lls| bwn| vdg| iot| klj| jjv| tfa| wsj| dih| hxe| uzj| dmn| fnd| ijo| nuo| ary| sce|