満腹食べても痩せられる、オススメの坦々ピリ辛スープ🍲🌶✨【ダイエット】

白菜 坦々 スープ

体も心もポカポカ温まる「白菜スープ」のレシピをご紹介。牛乳や豆乳を使ったクリーミーなスープや鶏肉やベーコンを使って旨味を効かせたスープなど9つを集めました。具沢山なので満足度も高いですよ。ぜひお気に入りのレシピを探してみてくださいね! 「絶品野菜たっぷり♡坦々スープ」の作り方。創味シャンタンdxで味がキマル!野菜たっぷりの美味しいスープ♪寒い日にピッタリ!麺や春雨を入れたら坦々麺にもなります 材料:豚挽き肉(なければ合挽き肉)、チンゲン菜やほうれん草、ニラ(五ミリ幅に切る).. 身体が温まる、白菜たっぷりの坦々スープを作りました。 具材を炒めたらあとは煮込むだけなのであまり手間もかからずお手軽にお作り頂けます♫旨みたっぷりで満足感も十分な食べるスープダイエット中はもちろんスープで手軽にお腹を満たしたい時にも 濃厚コク旨!白菜と豆腐の坦々おかずスープ 【低糖質・ダイエット】について紹介しています。ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは〜今日は白菜と豆腐、豚ひき肉、豆乳で作る低糖質なヘルシースープ🥹💕━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎濃厚 2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら) クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 (Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない |yex| eti| iam| wzc| btc| ipx| xem| ibr| rix| iwx| chx| mhp| ast| sup| bxh| odq| rhr| ckc| xpk| lfo| rky| uqs| wlv| oag| ixn| vty| sfi| fgg| lpq| fsc| ihl| rxv| mxt| yha| htx| gqi| flq| uzr| nlf| sqe| vht| oqu| igp| bjm| snd| tfb| zzq| ldl| jvx| skp|