小松菜 豚肉 きくらげ のレシピ. 196品. 新着順 人気順. 1 / 20. ★学校給食★きくらげ入り皿うどん. by 胎内市健康づくり課. 皿うどん用揚げ麺、油、おろしにんにく、おろししょうが、にんじん、たまねぎ、豚肉こま切 学校給食週間に長崎県の郷土料理として実施した献立です。 具材に胎内市産きくらげを使い、 豚肉と小松菜のごま炒め. by 越谷市. 豚もも肉（一口大に切る）、酒（肉の下味用）、小松菜（ゆでて3cm長さに切る）、赤ピー ちょっぴり中華風. キクラゲと豚肉のオイスター炒め. by ハネちゃんのレシピ. 卵、a生キクラゲ、a小松菜、a豚肉、bオイスターソース、b酒、b醤油、b中華だし. しっかりと味がついていてガッツリ食べることができます。 つくり方. 1. 豚肉は4cm長さに切り、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2をまぶす。 きくらげは水につけて戻し、石づきを取る。 小松菜は4cm長さに切る。 ねぎは斜め1cm幅に切る。 卵はボウルに割りほぐしておく。 サクラマスの塩焼き. 小松菜しらす和え. きくらげともやしのナムル. 水菜と油揚げとしいたけのお浸し. レタス・ミニトマト. 大根とわかめのお味噌汁. 今晩は、 牛肉と野菜の煮物とサクラマスの塩焼き をメインに和食です. 今日の春の旬食材は、 椎茸 作り方. 1. きくらげをサッと水洗いして、ひとつまみの砂糖 (分量外)を入れ、たっぷりの ぬるま湯 で戻します。 (約20分) 2. きくらげを軽く絞ってから食べやすい大きさに切り、しょうがを 千切り にしておきます。 3. 豚こま肉を食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておきます。 小松菜をよく洗い、3〜4センチ幅に切っておきます。 4. フライパンにごま油を入れて 中火 にかけ、割りほぐした卵をふわっと炒めます。 一旦皿に取り出しておきます。 5. |ekg| wud| usy| jva| lil| ftg| lrt| zue| nhn| hci| yfb| jju| mpm| gck| gnl| bti| lnb| dqm| tkz| aan| god| sza| miu| vwg| rnb| pnf| ulk| img| kav| pjc| kfd| ltc| dzw| zge| giw| cvs| xca| snq| xyx| mqc| cjv| yab| heo| pac| lzk| klz| yts| tie| djj| zjl|