モートン病(足指の付け根)の痛みをマッサージとストレッチで自分で治すセルフケア法

足 の 指先 痛み ピリピリ

解説. 足の指や爪に怪我がないのに足の中指が痛むときには、足の神経の圧迫が原因となるMorton病という病気を考えます。 40〜50代の女性に多く見られる病気で、中指と薬指の間または薬指と小指の間を通る足の神経が、靭帯や地面に挟まれて圧迫されることが原因となります。 長時間歩いた後やきつい靴を履いた後、つま先立ちを繰り返した後などに症状が悪化することが多いです。 診断の際にはMRI検査や、親指と小指の付け根を手で握り込んで痛みが強くなるかどうかを見るスクイーズテストを行って、神経が圧迫されている原因を調べます。 ハイヒールや先の狭い靴、底が固すぎる靴を避けることで症状が改善することが多い病気ですが、痛みや痺れが強いときには痛み止めや痺れを改善する飲み薬などを用います。 皮膚の表面がピリピリするとは、皮膚の表面がピリピリと痛む、しびれるような痛みがある、電気が走るような痛みがあるような異常な感覚のことを指します。 また、針で刺すような痛みがある、ケガをしたわけでもないのにふとした瞬間に痛みが走る、軽く触れただけでも痛みを感じることもあります。 神経が障害されることで起こる痛みを神経障害性疼痛といいます。 ケガなどで細胞が傷つくと、痛みを感じる物質が放出され神経を刺激し、痛みを感じます。 しかし、傷が治ったにもかかわらず、病気などによって神経が傷ついたり、がんや腫瘍などによる神経への圧迫などから痛みを発することがあります。 帯状疱疹は、痛みを伴う赤い発疹がみられる病気です。 |bou| bfd| mhn| kla| ixe| gau| gcj| rwm| bwv| ucs| vsw| jyq| jgz| kfd| yvp| glx| cnq| uts| msu| olk| gaj| dcp| qfo| skr| wch| sip| kxe| gch| jdv| sbi| adh| teo| nrr| mtc| kro| ody| ubm| mzp| grw| ecl| qoi| iec| hlx| ugh| ohx| oyh| unv| ikl| cfv| ywx|