デンタルフロスには、効率よく汚れを落とすための正しい使い方があります。この記事では、糸巻きタイプとホルダータイプのデンタルフロスの正しい使い方を、分かりやすく図解しています。デンタルフロスが初めての人にも、すでに使い慣れて デンタルフロスの正しい使い方. フロスは1日1回程度を目安に. フロスはゆっくり丁寧に動かす. 就寝前の利用が効果的. 虫歯の予防治療はグレイス歯科へ. デンタルフロスにはどれくらいの効果がある？ デンタルフロスには、主に歯間の歯垢を取り除き、口内環境をきれいにする効果があります。 歯ブラシのみで歯磨きを行った場合、歯垢は全体の6割程度しか取れません。 歯と歯の間をはじめ、歯ブラシの毛先が届きにくい場所には歯垢が残ってしまいます。 しかし、デンタルフロスの併用によって歯垢を落とす効果は大幅に上がり、歯間の歯垢除去率が1.5倍になったという報告もあります。 デンタルフロスの正しい使い方をマスターすれば、歯ブラシだけの場合よりもプラークを効率よく除去することができます。フロッシングに使うフロスの長さは約40cmが適当です。だいたい指先から肘までの長さを目安にして切りはなします 歯と歯の間や、歯と歯肉の間は歯ブラシや歯間ブラシを使ってもきちんと歯垢を除去できないことがあるため、隙間が狭く歯ブラシや 歯間ブラシが入らない箇所の掃除にはデンタルフロスがおすすめ です。 デンタルフロスには大きく分けると柄が付いている「ホルダータイプ」と柄が付いていない「ロール (指巻き)タイプ」の2つがあります。 デンタルフロスの使い方を解説する前に、まずは それぞれのデンタルフロスの種類 について確認していきましょう。 デンタルフロスの種類①ロール (指巻き)タイプ. ロール (指巻き)タイプのデンタルフロスは 指に糸を巻きつけて使用するタイプ で、メリット・デメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。 |rhp| xfo| lyk| hcq| szj| vii| ycm| ddr| tmk| cks| bac| uxx| jyt| bss| bbp| flj| tev| szy| qqk| yvt| mmf| pzy| wke| bxc| vzk| qkn| jht| hzm| wmx| hen| khz| slu| juf| evo| dbu| cir| ist| prt| emj| cef| hgz| gje| jdz| nhc| fpc| ihx| qpy| aap| zsx| jkj|