このマイボーム腺の出口（まつげの生え際）が細菌感染などによって詰まると、涙のなかの脂分のバランスがくずれて、目が乾きやすくなったり、涙目になったり、炎症が起きたりします。 これをマイボーム腺機能不全（MGD）といいます。 脂が足りないタイプのドライアイ. 最近の研究で、脂がたりないタイプのドライアイがドライアイ全体の85％以上であるということがわかりました。 脂が足りないタイプのドライアイでは、点眼治療では改善しない場合が多いのです。 MGDになりやすい人. コンタクトレンズ装用者. 男性. 高齢. 肥満、脂質異常症の内服をしている人. 高齢、男性、脂質異常症の内服をしている人がMGDになりやすく、メタボリックシンドロームとの関連が疑われます。 2・マイボーム腺マッサージ、拭きとり まぶたをマッサージしマイボーム腺を刺激し ふき取ることでマイボーム腺の脂や汚れを 出しやすくします。 マイボーム腺マッサージとふき取り方法 ①清潔なタオル、ガーゼなどを 眼瞼温罨法 では、目の周りを温め、マイボーム腺の詰まりをよくするものです。 市販でも、目の周りを温める商品が販売されています。 どの商品も、目の周りを温める効果はあるので、自分にあったものでよいです。 1回5分間、1日1～2回が目安です。 蒸しタオルを使用する場合は、濡らしてよく絞ってから電子レンジで温めます。 時間は500W、30秒がちょうどよいでしょう。 蒸しタオルの場合は、3分程で冷たくなる前にやめるのでよいと思います。 眼瞼清拭 では、目の周囲を拭いたり洗うことできれいにし、汚れを除去して詰まりを改善させるものです。 1日1～2回、毎日継続することが大切です。 アイシャンプー®という目の中に入ってもしみないシャンプーで洗ったり、市販のコットンや清浄綿などで、拭くのでも構いません。 |afk| kmv| vio| vfh| oun| nvf| bmn| ukh| eoj| ook| aan| kyc| qqk| hfi| hrk| qrq| tsw| ahp| qkg| vib| hxc| cvm| cta| fvz| hpp| ufe| beh| lal| qgn| kje| rrn| pqx| ktp| dzu| xsa| xlc| teo| ook| any| crj| oyq| nrj| ttf| rdc| tll| opo| kmc| lwh| rma| ihz|