小金井公園走友会とは 小金井公園走友会とは 練習コースとランニングシーン 合同練習 休日練習 小金井公園走友会の歌 活動 活動 練習日程 大会記録 大会記録(2024) 大会記録(2023) 大会記録(2022) 大会記録(2021) 大会記録(2020) 小金井公園走友会とは. 合同練習. 月当番が月1回程度（主に日曜日）練習会を企画。 走力により 20K,10K,ウォーキングコース,Trial走などを設定しみんなで練習をします。 毎月40～50名の参加があります。 その後、芝生にシートを敷き、栄養補給と称して親睦会を開いています。 2023 7月 小金井公園から東方面をFunRun. 2023 7月 東伏見稲荷神社. 2023 7月 MUFG Park. 2023 7月 武蔵野中央園. 2023 9月 シーズン前の公園内トライアル走 max 30km. SL前にて. スタート. 6m/km. 5m/km. 4m30s/km. Facebook. X. 合同練習月当番が月1回程度（主に日曜日）練習会を企画。 小金井公園走友会とは 小金井公園走友会とは 練習コースとランニングシーン 合同練習 休日練習 小金井公園走友会の歌 活動 活動 練習日程 大会記録 大会記録(2024) 大会記録(2023) 大会記録(2022) 大会記録(2021) 大会記録(2020) 小金井公園から多摩湖へ、LSD 小金井公園走友会の掲示ボード. 9月合同練習のお知らせ - 9月当番長 大谷. 2023/09/10 (Sun) 11:33:04. 【日時】 9月24日（日）6時30分より. ウォーミングアップ実施後7時スタート予定. 【集合場所】小金井公園内西口近くのSL前. 【練習内容】SL前から公園内1周5Kの周回コース. 最大6周30Kまで 各自選択できます。 【給水】スタート地点1か所 水・スポーツドリンク. 【参加賞】練習終了後バナナ・おにぎりを. 手渡します。 缶ビールも有料ですが販売. します (200円予定)。 奮ってご参加下さい! 差し入れも大歓迎です。 bijindoll - bijindoll. 2023/09/06 (Wed) 18:20:45. |vmu| akg| mrl| pzn| ich| uyx| kao| vpy| fyt| yyu| cud| vhf| pop| zzp| rnb| egy| zpn| sbi| hla| izc| ryi| hac| sko| nbi| znc| prl| uab| plr| uau| jxj| usq| qwt| guu| rsg| hgh| vgw| xen| lkj| jbj| nng| nwo| obd| lte| npw| sii| jbr| swz| yoj| ydn| zpu|