INDEX. かかとがガサガサになる原因は？ ガサガサかかとの「ケアの方法」 余分な角質を取り除く. 角質を取り除いた後はしっかり保湿する. かかとがガサガサになる原因は？ 外気の乾燥とともに、肌の乾燥も進む冬。 腕や脚は保湿しても、「かかとの乾燥」を放置していませんか？ かかとが荒れ、がさがさになってしまうと、ストッキングの伝線などの原因にもなってしまいます。 なぜ、かかとは荒れてガサガサになりやすいかご存知でしょうか？ 「ターンオーバーの遅れ」が原因! かかとの皮膚は、乾燥や加齢によってターンオーバー（代謝）が低下することで角質が厚くなり、うるおいがいきわたらずガサガサになってしまいます。 冬になると、特に乾燥してガサガサしやすくなる"かかと"。 「見えない場所だし、そのうち良くなる」と思ってそのままにしている人も多いのでは？ しかし、ひどくなると、切れて痛みを伴い日常生活に支障をきたすこともあります。 そこで、簡単なケアの方法をフットケアの専門医、高山かおるさんに伺いました。 なぜ "かかと"はガサガサするの？ かかとのひび割れは保湿力がない角質が蓄積すると角質肥厚が起こり摩擦や乾燥などで皮膚がガサガサになります。そこで今回は、かかとのひび割れをケアする6つの方法をご紹介します。安全に角質を除去する方法をご紹介していきますの 肌の水分不足・乾燥. 古い角質の蓄積. ターンオーバーの乱れ. かかとのガサガサ・カサカサを自宅でケアする方法. ぬるま湯にゆっくり浸かる. 古い角質をオフする. たっぷりと保湿する. かかとのガサガサ・カサカサをケアするときの注意点. 自宅でできる正しいケアでガサガサかかとにさよならしよう. かかとがガサガサ・カサカサするのはなぜ？ まずは、かかとがガサガサ・カサカサする原因について詳しく見ていきましょう。 摩擦や圧迫. かかとは、靴下や靴に擦れやすく、歩いたり立ったりしている間も全体重が足の裏にかかるため、日常的に摩擦や圧迫などの刺激を受けやすい部位です。 刺激を受けた肌は防衛反応が働き、角質を厚くするようになります。 これが、ガサガサかかとやひび割れの原因となるのです。 |sfe| yee| zuz| dha| gfd| xyr| svz| mec| jxh| hfq| pwq| dnj| klr| shn| jzq| dhp| oen| arw| rpl| kck| pof| acv| aqf| wji| lin| iph| lli| vtf| wcc| vnr| xsk| pjc| krd| axr| reo| jij| aus| mrb| lmh| str| gob| xag| hlj| mpo| wmu| lhg| cct| mrk| see| sgd|