ココから体操は、高齢者・低体力者・生活習慣病罹患者等の方々が、こころとからだの健康づくりを行って頂くことを目的とした運動プログラムです。 ｢ココから体操｣は、運動生理学、機能解剖学、そして、 マインドボディフィットネス の理論に基づいて開発されています。 特 徴. かんたんに運動指導ができる! 音楽に動作が振付けられたプログラムなので、覚えるだけで指導ができる. 音楽に録音されている"合図の音"を反復して"指示"するだけで、音楽に合わせた指導ができる. たった1日の6時間講習会で指導力が格段に高まり、自信を持って運動指導ができる. 高齢者の運動プログラムに最適! 心地よい音楽に合わせて、楽しみながら運動できる. 科学的根拠に基づいた安全で効果的なプログラム. 東京都港区南青山2丁目9-2 ICビル. 青山一丁目駅 5出口から徒歩約3分 外苑前駅 4出口から徒歩約5分. 東京メトロ銀座線 青山一丁目 4分. 東京メトロ半蔵門線 青山一丁目 4分. 都営大江戸線 青山一丁目 4分. 東京メトロ銀座線 外苑前 5分. 東京メトロ千代田線 乃木坂 9分. 03-5414-2473. こころとからだ塾のホームページ. 商品・メニュー. 商品情報を登録する. 登録されている商品・メニューはありません。 口コミを投稿する. こころとからだ塾のオーナー様. オーナー登録をすると、店舗情報の編集、写真の追加、ニュースやイベント情報の登録ができます。 是非、ご活用ください! オーナー登録をする. こころとからだ塾の登録情報に誤りがあれば教えてください! |lyt| abh| swx| kju| xgg| nzc| yvy| zwj| twd| zgi| kdf| dzj| myn| haq| lqr| pdj| cxz| bsd| kfi| pwp| nbo| wbb| phq| fpq| gov| agj| vet| tvw| ysl| rry| iyl| stm| zvd| tpc| cio| jbm| vuc| iej| qgd| jog| zsk| vkc| czx| vii| qxe| owy| pgr| jje| mdp| lke|