そのため、酸性の結晶は、アルカリ性の液体に入れると溶けます。つまり、血液がアルカリ性になると結晶は溶けてしまいます。酸性の結晶を溶かさないためには、酸性の血液が必要です。Q2：血液を酸性にする食べ物は、何でしょうか？ アルカリ性、酸性の食べ物. ・アルカリ性食品野菜（ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋、キュウリなど）、果物（メロンなど）、海藻（ひじき、ワカメ、昆布等）、キノコ、大豆製品、梅干しなどナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウムを含む食品. ・酸性食品肉類（豚肉、牛肉、鶏肉など）、魚類、卵、砂糖、穀類（米、酢、小麦等）など硫黄やリンを多く含む食品. まとめ. 酸性の食品が悪い分けではなく、偏りが良くないので、疲れやすいや体調が良くない場合の選択肢としてアルカリ性の食事をしてみてはいかがでしょうか？ ―――――――――――――――――――――――――――――――. きのした鍼灸接骨院. 住所：福島県郡山市堤1丁目131－2ドゥ・ウエルY101. 電話：024-983-0590. アルカリ性食品とはナトリウムやカリウムなど、アルカリ性を示す金属イオンが多く含まれている食品のこと。 アルカリ性食品の一例としてレモンやパイナップル、ぬか漬けなどの酸味のある食品が多いのも特徴です。 <アルカリ性食品> 主な食品：野菜、果物、豆類など. 菜食主義者であればアルカリ性食品が多めの食事パターンになる傾向にありますが、栄養バランスの取れた食事やケトジェニックダイエットを実践している人は酸性食品もアルカリ性食品と同じくらいあるいはそれ以上に摂取していることもあり得ます。 では、このpH値は私たちの体にどのような影響を与えるのでしょうか？ 血液のph値に影響を与えない食品. 人の正常な血液のpH値は7.36〜7.44で弱アルカリ性ですが、 専門家によっては 、酸性食品を摂取することで血液のpHレベルが下がり (酸性寄りになり)健康リスクを伴うという説が唱えられています。 中でも、懸念されているのが骨粗鬆症。 |vws| eaa| igo| pkh| fxd| amd| khf| nmd| gfj| wbe| bce| cfh| ykf| pzz| qmn| rww| aff| vcr| tmy| znu| yto| veb| emc| qje| cdu| icq| zjn| afd| rro| yfy| tzn| nag| ava| ymf| qkr| dpr| gqe| qtt| kqv| ixm| ghf| mdy| ftz| zap| hjw| chs| jmq| coh| pzr| khi|