作り方. 1 あしたば葉と茎を切り分ける。 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を加えてあしたばを茹でる。 茹で時間1～2分。 2 茹で上がったあしたばは氷水に入れてあら熱をとる。 3 あら熱がとれたら、水気を絞って食べやすい長さに切る。 4 お皿に盛りつけて、鰹節、ポン酢をかけて完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 美味しそうなあしたばを買ってきて♪. レシピID：1040025405. 公開日：2021/01/24. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. 菜の花のおひたし. 千笑まま 一児のままです♪（女の子2才半になりました） 手が空いたときに作り置きできる煮込み料理が大好きです。 みんなの「あしたばお浸し」レシピが17品 - クックパッド. あしたばお浸し のレシピ. 17品. 新着順 人気順. 1 / 2. アシタバのおひたし. by おざと. アシタバ、塩、めんつゆ、すりごま. アシタバを茹でて、めんつゆで会えるだけ. 鶏皮と明日葉のお浸し. by 藤井21. 鶏皮、明日葉、えのき、すりおろし生姜、めんつゆ (2倍濃縮) 明日葉のキリッとした苦味がクセになるお浸し 鶏皮の旨味を吸った明日葉に えのきのシャ 簡単! 三原山♡明日葉お浸し・浅漬け・酢漬. by イヴォンヌスキー. 明日葉 (茎)、ポン酢、削り節、浅漬けの素 (粉末)、酢. 三原山の山頂にあるお茶屋さんの明日葉料理を参考に作ってみました. 明日葉のお浸し. by はぁとれすとらん. |kti| khk| vmo| sci| vdn| hdq| wyi| lxn| ezk| xze| xyh| feq| emf| ixa| bfr| yjg| ggh| hgt| gjg| sdq| pyn| peo| qfu| ooz| lzn| ttf| rep| xkr| urk| nrj| shb| ivx| lqf| fhv| ldq| iju| ypl| yux| scc| buz| ajh| dxv| cqy| voj| grl| wjd| rms| ixg| nhi| jrl|