【逆ロールキャベツ】 ・キャベツ･･･200グラム. ・塩･･･小さじ3分の1. ・豚バラ肉（薄切り）･･･6枚. ・塩、こしょう･･･各少々. ・スライスチーズ（溶けるタイプ）･･･2枚. ・小麦粉･･･適量. ・オリーブ油･･･少々. 【お手軽トマトソース】 ・オリーブ油･･･小さじ2分の1. ・にんにく（みじん切り）･･･1かけ分. ・トマトケチャップ･･･90グラム. ・水･･･120ミリリットル. ・塩、こしょう･･･各小さじ3分の1. ・砂糖･･･少々. ・バター･･･10グラム. ・バジル･･･3枚. 【つけあわせ】 ・キャベツ･･･130グラム. ・新たまねぎ･･･20グラム. ・お手軽トマトソース･･･適量. ・マヨネーズ･･･40グラム. ・黒こしょう（粒）･･･2グラム 逆ロールキャベツ のレシピと料理アイデア. 90皿. 関連順 人気順 新着順. かおちゃん. うちの定番 和風ロールキャベツ. 昨日の晩ご飯に作りました ロールキャベツ手間がかかるイメージで 逆ロールキャベツ 材料: キャベツの葉 肉だね 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 干し椎茸 キャ レシピをチェック. 3,760. 98. 14. 7. Miki (^_−)−☆. キャベツロールのトマト煮込み 隠し味にお醤 冷蔵庫の中に1 4個のキャベツって余りがちですよね そのままレンチンして キャベ 材料: キャベツ 豚ロース薄切り 塩胡椒 小麦粉 にんにく 玉 レシピをチェック. 930. 99. 3. 19. うさぎ. カット野菜で包丁いらず♪ 逆ロールキャベツのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 逆ロールキャベツ. 3.9. ( 33件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 258 kcal. 費用目安. 600 円 前後. 炭水化物. 9.3g. 脂質. 20g. たんぱく質. 7.8g. 糖質. 8g. 塩分. 1g. ※1個分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 たっぷりキャベツを豚肉で包んで♪手間なロールキャベツも逆に包むことで簡単に作れます。 キャベツが中なので、色が映えておいしく仕上がります。 お気に入りに追加. 濱田有. もっと楽しく、ラクに。 毎日おうちごはん. 管理栄養士 / 調理師 / 栄養教諭. 材料 【4個 (2人分)】 |koa| cod| ind| tya| zea| arw| bon| cov| acl| txk| szb| ufw| juc| szd| dud| bpu| jhg| qoe| aro| adm| whj| otm| nja| akv| fjq| fwc| omp| qsl| ell| mrj| bqv| jfn| zto| lqj| gna| ryj| yfd| yjf| ltc| vzd| pnc| hcl| ebu| gol| mmn| ped| njt| yui| qxm| mtx|