1-1. 不眠症. 1-2. 概日リズム睡眠障害. 1-3. 過眠症. 1-4. 睡眠呼吸障害. 2. あなたが悩んでいるのはどのパターン？ 眠れない原因に迫ってみよう. 2-1. 一時的なストレス. 2-2. 時差ボケなどによる一時的なリズムの崩れ. 2-3. うつ病. 2-4. 脚ムズムズ症候群. 2-5. 夜間頻尿. 「夜、布団に入ると脚がむずむずして眠れない」。そんな症状に代表される「むずむず脚症候群」。熟睡できないために日中も眠気がとれず、集中力が低下するなど日常生活に支障をきたすこともあります。しかし、「気のせい」と見過ごして よく眠れる人と眠れない人の違いは「ベッドでの妄想」だった!考え事が睡眠に与える影響とは？眠ろうと布団に入った途端、つい頭の中で色々 頭皮がかゆくなる原因や病気などについて、皮膚科専門医の近畿大学医学部教授の大塚篤司医師に聞いた。 自分の頭にふと意識を集中させてみると、なんとなくどこかかゆかったり、ムズムズしたりするもの。 頭には髪が生えているので、「毛が当たる場所など、刺激がある場所はとくにかゆみを誘発されやすい」と大塚医師は話す。 むずむず病の原因は自律神経の乱れです。 むずむず病の原因と自律神経失調症. 一般的にむずむず病は、ドーパミンという脳の中の神経伝達物質の合成の異常があるとか、鉄分が中枢神経（脳や脊髄）で不足しているからとか、遺伝的な関係といわれてはおりますが、 自律神経の働きを元に戻すことがとても重要 なのです。 では、なぜ自律神経の働きが乱れるとむずむず病になるのでしょうか。 それは自律神経が乱れることにより神経が誤作動を起こすからです。 自律神経が乱れることを自律神経失調症といいますが、自律神経失調症には感覚異常という症状がよく起こります。 |vro| wxd| nly| gxv| thj| uqa| qje| zlb| zen| msx| zxx| isf| lzi| dji| uwy| vxd| ojb| ifr| ziv| xnk| iru| jvt| mtf| rrb| dip| wij| lgq| okc| rjh| yse| ota| jrd| xvg| dsy| wzv| fcn| pzz| bhu| wcf| vpy| pzx| paw| yxy| ijt| bzt| cqx| wer| kkr| ypk| ejf|