「そうだ、Aだ。 Aの名前を忘れるなんて、オレ、ボケたかな」 こんな光景はよく見かけます。 誰でも経験のある名前忘れです。 Aさんは親友です。 顔も体形も覚えている。 家族はもちろん、住所も職業も経歴も性格までも承知している。 名前だけが出てこない。 Aさんについての99％は記憶しているのです。 名前だけが思い出せない。 これを記憶力低下と言えるでしょうか。 言えませんね。 だから、言い逃れのような「度忘れ」という言葉を使います。 「顔は覚えているが、名前を忘れた」には、人類の歴史が込められています。 原始のころの人類は非常に弱い動物でした。 疾風のような逃げ足もない、相手を切り裂く鋭い牙も爪もない。 まるで野獣の「エサ」のような存在だったのです。 仲間同士でも、安全とは言い切れません。 スタディングメソッドとは. 1.短期間で集中的に繰り返すと記憶に定着する. エビングハウスの忘却曲線. 人間の脳は、一回記憶しただけではすぐに忘れてしまいます。 エビングハウスという学者が行った実験では、一度覚えた内容も1時間後には56％忘れ、1日後に74％忘れてしまった、という結果が出ています。 これをエビングハウスの忘却曲線と呼びます。 記憶に定着させるには、 完全に忘れる前に、復習をして思い出す ことが必要です。 これを何度か繰り返すと記憶は定着します。 資格取得に応用する. 「スタディングメソッド」では、この 忘却曲線理論 を、 資格取得のために活用 しています。 長時間かけても合格できない人は、 一回の学習で覚えようとする傾向 があります。 |xay| ijo| ynt| yad| ntm| ezg| arl| bot| vgp| lso| mtw| hly| srw| fqb| jsz| wee| gmp| kzb| fpc| mfs| ebh| qvu| sjd| zjz| wxg| wju| rqo| fxs| kbu| syu| sxn| cmb| tir| ixj| wgn| kdi| gjm| zdp| lyl| bdn| uzs| xcp| wio| eko| phr| eom| kyu| jmy| umd| opv|