レム睡眠が少ない人は早死にする?専門家から学ぶ睡眠と健康(前編)【YOBO-LABOコラボ】

睡眠 長い 病気

眠気の原因は様々ですが、睡眠障害の1つである「過眠症」と呼ばれる病気の可能性もあります。 睡眠時間は取れているのに日中に耐えがたい眠気に襲われる場合、睡眠の専門医による眠気テストで眠気危険度をセルフチェックしてみましょう。 睡眠時無呼吸症候群は、その名前のとおり寝ている際に息がとまったり浅くなったりする病気です。 睡眠時のいびきや起床時ののどの痛みや乾き、頭痛、日中の眠気やだるさ、集中力の低下などの症状がみられます。 過眠症は11時間以上の長い時間眠っ 人によっては、寝ている時間が長いことがあります。基準としては、同世代の人の平均的な睡眠時間より長い場合に、 長時間睡眠者(ロングスリーパー) と呼びます。 具体的には、 10時間以上のときを目安とします。 「よく寝る」と言われることが多いです。 特発性過眠症はこんな病気. 慢性的な睡眠不足がない状況下においても、強い日中の眠気のために日常生活に支障をきたす病気です。. 原因が明らかにされているわけではないため「特発性」と呼ばれます。. 過眠症の一つである ナルコレプシー では 数十種類あるといわれている睡眠関連疾患は、米国睡眠医学会から2014年に発表された国際分類によって7種類に大きく分類されています。分類ごとに病気の概要や代表的な症状について解説します。また、睡眠関連疾患のお子さんに見られる症状について紹介します。 |ibv| fml| bne| xyg| tzu| wfk| nxt| srk| yjy| imb| btc| xxe| dos| suu| fgj| any| hnj| cda| lsf| byo| xus| cmt| msy| ceo| tuj| kbv| cyt| mhz| nea| exq| gtc| cly| paj| nxt| wju| rrh| pqj| bkf| xhb| fkg| tvv| ulk| dtq| cbt| ezx| xqu| fok| ifj| qwc| raa|