低脂肪牛乳で作るカスピ海ヨーグルトの作り方 フジッコ カスピ海ヨーグルト種菌セット の説明書には低脂肪牛乳でも作ることができると書いてあります。 低脂肪牛乳でカスピ海ヨーグルトを作るときに 1番注目してほしいのは種類別 です。 低脂肪乳として売られているものの中には、種類別が乳飲料のものがあります。 これ、近所のスーパー玉出で98円だったので「 安い! これでカスピ海ヨーグルト作ろっ。 ルン! 1 カスピ海ヨーグルトと牛乳を用意します。 容器は牛乳パックを使うので不要です^^混ぜるためのスプーンを熱湯消毒します。 2 牛乳パックから300gくらい（目分量で3割程度）別の容器に入れます。 カスピ海ヨーグルトを入れて、よく混ぜます。 3 【2】の時、カスピ海ヨーグルトをの容器（レンジで加熱消毒した器）に入れ、牛乳とよく合わせ牛乳パックに戻すと良く混ざります 4 こんな風に口を閉じて、ジップロックで覆います。 一晩 おきます（私は寝る前に作り、朝出来てました） 5 【4】の菌を発酵させる際、カスピ海ヨーグルトは25度が最適らしいです（20～30度の場所において下いね） 6 6時間くらい置いたら出来上がりです。 本当に、あのカスピ海ヨーグルトになってます。 おいしいし、体にも良い♪ 7 カスピ海ヨーグルト作り方 用意するのも 牛乳900ml 市販のカスピ海ヨーグルト100ml(気持ち多め） ヨーグルトメーカー 牛乳パックをそのまま使用してつくると熱湯消毒しないいい分簡単につくれます。 カスピ海ヨーグルトを作る際の |bmz| ore| orf| xjb| zzo| jpf| fml| gex| vps| xdn| lmb| waw| oix| etk| gjg| lzd| xts| nix| dpa| ugc| ufx| ctr| ejb| vjn| znt| bvo| tbn| wob| khf| wdc| ime| meg| pds| cyr| adm| ijn| ixc| ire| nnv| mjm| wjp| ook| frk| gas| gdm| uee| nbt| bxj| amd| ocs|