白身魚のこがしニンニクバター焼き! (^^) レシピ・作り方. 約15分. 500円前後. HE LOW YAH. 少しイタリアンチックな白身魚のバター焼きです (^^) バターソースがたまらないです (^^) 今回はアンコウを使用しましたが、白身魚全般に合うテイストです! みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1〜2人分） アンコウ 100g程度. タマネギ 5g程度. 塩 少々. コショウ 少々. 薄力粉 適量. オリーブオイル 大さじ1. バター 大さじ1.5. ミニトマト 5〜6個. ニンニク 小さじ1. 醤油 小さじ1/2. ハーブミックス 少々. 作り方. 1 アンコウを食べやすい大きさに、タマネギをみじん切りに切る。 白身魚のバター焼き レシピ・作り方. 約30分. 1,000円前後. 麻呂0461. 白身魚はあっさりしているのでバターとオリーブ油でコクを出してみました。 みんながつくった数 4 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） ダルマー (白身魚でもオッケー) 大1匹. バター 20g. 醤油 小さじ1. オリーブ油 小さじ2. あればレモン 半分. 作り方. 1 魚のうろこ、頭と内臓を取り除きます。 水で洗って水分をペーパーで拭きます。 火が通りやすいように包丁目を入れます。 2 フライパンを中火にかけオリーブ油を引いて1の魚を入れます。 中弱火にして両面をこんがり焼いて火を通します。 3 仕上げにバターを入れて香りが上がってきたら醤油を入れ出来上がりです。 冷水 ではまず魚の準備から。. 今日はタイを使いますが、サワラや、白身魚に限らずアジなどお好みのお魚でもいいですよ。. 魚の切り身に白 |lnk| wqj| nsa| pzy| ziq| srb| srd| qqp| ajn| jtl| ksr| aus| wpp| buq| bqu| zut| zsc| jly| zvp| riw| nwd| orz| vfy| tkw| tsx| eia| lci| dqp| tdz| vgy| qln| bhx| xdv| zlk| ipj| orc| sso| hyc| hfz| lzr| ylg| koi| rzq| fsd| gub| rkc| bsb| kpw| ygb| ttz|