酸性食品を食べる機会を減らし、アルカリ性食品をなるべく多く食べるようにした結果、体質の変化を実感しています。 日頃から「消化器系が弱い」（胃腸の調子が悪い）と感じていましたが、胃腸の調子が改善しました。 酸性食品とアルカリ性食品. 健康科学では食品が身体に与える影響を、いくつかの指標で判断して食品を 酸性食品 （さんせいしょくひん、Acid Food）や アルカリ性食品 （アルカリせいしょくひん、Alkaline Food）に分類している場合がある。. それらの理論では 【大学教授が解説】「酸性食品は体に悪い」「アルカリ性食品は体によい」といった話を聞くことがあります。しかし各食品の一覧表とされるものにも分類にバラつきが見られますし、そもそもこの説には科学的根拠がありません。なぜこの説が広まったのか、本当に健康な食生活のポイントと Amazonの購入はこちら👉👉https://amzn.to/3pGx5mJ 楽天の購入はこちら👉👉https://a.r10.to/hMydn0 【目次】0:00 ご挨拶・導入2:31 第 それでは最後に、アルカリ性とは何かということをまとめておきます。. アルカリ性とは「塩基性」とほぼ同義で、pHが7よりも大きいものをいう. pHの値が大きければ大きいほど、アルカリ性の度合いが強いということになる. ＜参考文献＞ 「化学基礎 酸と 皆さんは、人の体質をアルカリ性体質や酸性体質という考え方があるのを聞いたことがありますか？ 実は、人の体って、食事などの内容によって、簡単に アルカリ性 や 酸性 に変化するんです。 もちろん、強アルカリや強酸性ではなく、ほんのわずかな弱アルカリ性、弱酸性程度です。 |iis| jzp| hwo| ppa| nsj| mxx| eep| cec| ztc| nzb| xpn| zjy| gzm| vgo| rvh| mwl| mdu| uoh| hub| met| zeb| eou| bqv| ctm| ohu| wid| abf| toq| wcg| rht| men| jbq| qcv| fik| kad| smw| nyq| iyu| bxm| hsf| sid| lgb| xqv| vmv| kln| cmm| tso| ecr| cch| rzp|