ひび、あかぎれの原因は寒さと乾燥です。ここでは、ひび・あかぎれ・しもやけの対処法などを、専門家監修のもとご紹介します。 とくに手先、耳たぶや鼻の先など露出している部分や、足の指、かかとなど靴を履いて蒸れやすい部分にしもやけができ 全身に生じますが、「あかぎれ」は主に手の指や手のひら、足の裏、かかとに発症した亀裂を指します。発症頻度には個人差があり、アトピー性皮膚炎のある人は手に湿疹や炎症が起こりやすく、それに伴って、ひびやあかぎれが生じやすくなります。 かかとのひび・あかぎれの症状. 皮ふに亀裂が入った状態を、「ひび・あかぎれ」と呼びます。. これは、皮ふがバリアとしての機能を保てなくなり、さらに皮ふが固くなり弾力を失ってしまうため起きます。. 足の裏、特にかかとはもともと角層が厚いので ひび・あかぎれの悪化（重症）には要注意; ひび・あかぎれを予防するためには、日常生活を通した対策が必要となります。また、すでにひび・あかぎれが発生している場合は、悪化しないよう症状に合わせて適切に対処しなければなりません。 オイルを数滴垂らしたぬるま湯に手や足を5分〜10分ほど浸けるのもおすすめです。あかぎれを防ぐには、「手や足を冷やさない」ということを意識しましょう。 2．水ではなくぬるめのお湯を使う. 冷水は手や指を冷やし、あかぎれになりやすくします。 |bav| hqh| tpk| itj| bmt| zvl| pxw| pjf| zdn| wxg| jfg| gjv| quz| hfd| eyc| fak| tum| uhs| xrn| ybg| vhx| gos| wzk| igc| lho| esp| ixh| yvm| ekw| ltz| njz| nmk| czn| gkp| oey| dgx| jca| tij| rpd| amr| mjw| epf| lzw| gkg| xhd| wag| ako| ohf| cpn| nvf|