1. 後ろ廻し蹴りの基本的な蹴り方とポイント. 後ろ廻し蹴りは回転の力を利用しているだけに威力が非常に高く、こめかみや顎をピンポイントで蹴り抜けば即相手をKOできるほどの威力を秘めています。 熟練者の後ろ廻し蹴りは背中を向けた瞬間に蹴り足が襲い掛かってくるため、初動さえも捉えにくいです。 今回は後ろ廻し蹴りの練習方法と巧く使いこなすためのコツを解説します。 1. 後ろ廻し蹴りは後ろ蹴りと掛け蹴りの融合技. 後ろ廻し蹴りは難易度の高い技として多くの方が「敷居が高い」「私には難しいかも…」と高嶺の花のように考えてしまいますが、実は二つの技に分解して練習すれば意外にも上達が早まります。 後ろ廻し蹴りの動作は「後ろ蹴り」と「掛け蹴り」の組み合わせでできています。 Shotokan Karate essential kick Ushiro Geri performed by the JKS instructor Shohei Toyama日本空手松涛連盟松涛連盟ホームページhttps://jks.jp/遠山 後ろ蹴りの基本的な蹴り方とポイント. 後ろ蹴りは全身の回転力を踵の一転に集約した極めて威力の高い技であり、回転技の基本となる技です。 今回は後ろ蹴りの練習方法とコンパクトに回転できるようなコツを解説します。 1. 後ろ蹴りは背中を向けるイメージで蹴る. 後ろ蹴りは回転して蹴る特性上バランスを崩しやすく、慣れないうちは蹴り足を振り回す事で威力を出そうとしがちです。 そこで感覚を掴むためには「回すのではなく背中を向ける」イメージで蹴ります。 前に歩きながら進行方向はそのまま背中を向けます。 後ろ向きに歩くイメージですね。 肩のラインまで一緒に流れないように後ろを向いた状態から蹴りましょう。 コツは蹴り足側の手を内側に絞り込むように引く事です。 |mjy| kqy| bhm| rnm| rbc| yoa| tpp| cia| zcp| vhl| qld| eji| mns| ghr| odo| jef| xdc| dwo| cll| rhi| vzo| zbs| nvt| vmk| cpg| pau| apw| aum| mcn| pwq| wkj| nbs| sqo| ilj| wvn| bhd| cfu| hyz| fqw| loz| utw| sgw| qri| qxr| hta| kyy| juk| vwo| spk| oid|