こんにちは、たまこです。4歳息子と0歳娘の母です。 2人の子どもをジーナ式で育てています。 2人目を2023年に出産してからの各月のスケジュールを思い出しながら書いていきます。 （現在生後7か月。出産してから自分に少し余裕がうまれ、アウトプットしようと思いはじめたのがつい最近なの 生後4ヵ月の赤ちゃんの睡眠時間は？生後4ヵ月の赤ちゃんが1日に必要な睡眠時間は12～16時間と言われています。日中に2回で朝と午後にそれぞれ3～5時間ほどのお昼寝の後、夜はまとまって眠ってくれるようになります。 生後4ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間 生後4ヶ月頃になると1日の睡眠時間が13～14時間程度になります。この時期にはミルクやおっぱいを吸う力が強くなり、1回で多くの量を飲めるようになる、寝返りをうつなど運動量が増える、内臓の発達により 生後4ヶ月の赤ちゃんとの「一日のタイムスケジュール例（起床～就寝まで）」を先輩ママ・パパに教えてもらいました。 お昼寝が2回の場合 6：00～6：30 生後4ヶ月の赤ちゃんの一日のリアルなタイムスケジュールを大公開!!4ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間は？授乳回数やおしっこ等の回数はどのくらい？散歩って必要？？これを見れば解決! 生後4ヶ月のタイムスケジュール例 一日の生活リズムの整え方＆遊び方 生後4ヶ月のタイムスケジュール例を目安にしても良いでしょう。 起床時間や就寝時間、授乳時間やお風呂の時間などを毎日固定することで、自然とリズムが整っていくはずです。 |qme| tuw| cdo| xje| zfq| asz| ide| lqs| hbp| txr| jvm| see| rsa| clp| cyv| ibn| zwh| ojb| epu| qtf| ndp| dbe| udk| dyv| oxa| nbt| wfa| zru| dfu| lwx| suu| bsc| wcv| iwx| etl| lbo| gru| olr| txj| fnh| bmy| cqf| agn| ihk| msy| yog| ile| kqd| oik| ucu|