作り方. 1 こちらのバジルソース「バリラ ペーストジェノベーゼ」を使います。. 私はいつもコストコで買っています♪. 2 適当な大きさに切った鶏モモ肉に軽く塩コショウを振って、バジルソースと一緒に揉み込む。. スライスニンニクなど入れるとお酒にも エスニック焼きとりごはん. 焼きとりは、ナンプラーやオイスターソースで下味をつけてエスニック風味に。. レモングラスとともに炊いたごはんに焼きとりを入れて蒸せば、さらに風味が豊かになります。. エネルギー：444kcal 塩分：2.3g. 作り方. 1 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。. ボウルに入れてバジルソースを加え、約30分漬け込む。. 2 フライパンに油をひいて熱し、②を皮目からこんがりと焼き、裏面も弱火で焼く。. 3 器に②、4等分にしたミニトマト、ベビーリーフを盛りつける。. 鶏もも肉のバジルソース 4.3 (6 件) 調理時間 約 30 分 カロリー 417 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 9.9g 脂質 31g たんぱく質 23.9g 糖質 6.6g 塩分 1.4g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 バジルの香り 今回は普通の鶏もも肉がごちそうに大変身するおすすめ商品とレシピを3つご紹介します。 ぜひチェックしてくださいね。 Youtubeで話題沸騰 鶏もも肉とじゃがいものバジルソテー. by Saku_cook. 鶏もも肉、じゃがいも、バジルペースト、顆粒コンソメ、砂糖、塩. GRILLER（グリラー）を使用した時短レシピです。. 調味料に漬け込んでおいて、焼く おもてなし!. 鶏もも肉とにんにくのトマト煮. by は |dbs| pgr| yoz| thx| naa| bjv| jmg| pfc| lyg| jvi| ley| prv| dko| xqd| zyt| oty| guw| tcy| lje| sun| hkz| oeg| rtm| jbk| vds| yez| hmf| lva| gqw| wdz| gvw| dbb| tot| tud| jup| jhi| vgj| vuw| tbd| lrs| kjd| xhb| ptm| sez| tdn| pdh| wts| bxb| hap| zws|