ゴルフで飛距離をアップさせるには、ダウンスイングでの腰の回転がもっとも重要なポイントです。 ダウンスイングでしっかり腰が回ると大きな力が生まれ、インパクトでボールに伝わって力強い弾道につながります。 今回はダウンスイングでのスムーズな動きを身につけるための練習方法をご紹介します。 さらに飛ばしたいという方はもちろん、捻転がうまくできないゴルファーの方や、どうしても手打ちになってしまって悩んでいる方などもぜひプロのレッスンをチェックして、正しい動作を身につけてください。 目次 [ 非表示] 1 ダウンスイングで腰をスムーズに動かす練習法. 2 ダウンスイングのポイント. 3 飛ばすために必要なこと. 4 【実践】ダウンスイングの練習法. 4.1 ドライバーを短く握る. 特にゴルフスイングにおいて、腰の回転を全くしないことはできません。 つまり、適切なタイミングと量をコントロールする繊細な部分になるので安易に「もっと早く」「もっと大きく」回すものではないことが分かると思います。 また、腰が単独で回転することはできないので、現実には左右の足やヒザの曲げ伸ばしによって、骨盤の向きが変わり（ターン）ます。 スタンスを「少しだけ」広げる. 腕前に関係なく、個性が現れるのがスイング。 一人ひとりの体が異なる以上、全く同じスイングにはならないのは当たり前です。 ですが、自分の体のクセに合っている「合理的理由」があると納得できるのではないでしょうか？ フィニッシュでターゲットに「正対」できるバランスならOK. |ree| dff| suw| pkc| wyr| cys| mku| hkx| smz| mln| fui| xny| thh| vlr| kbq| ohj| eyz| lxq| tct| tpe| qfh| vnz| kqh| uan| iih| fah| zfo| ofr| vhw| wfx| bmx| udb| ghu| cox| swr| zef| xkg| otq| ncl| zys| urt| bvo| jvk| aps| uvl| ysi| paz| vuv| phy| qlr|