前脛骨筋腱は足関節（足首）の前側を通って、土踏まず側へ向かいます。 足首の前側には 「伸筋支帯」（しんきんしたい） といわれる腱の動きを抑える組織があります。 前脛骨筋にかかる負担を無くすために、インソールはとても有効です。 それは、 前脛骨筋にかかる負担を減らすことができるため です。 前脛骨筋は、踵が付いたタイミングで衝撃吸収をするために強く働きます。 痛みが強ければ服用することもありますが、感染に弱い糖尿病やステロイドホルモンで眼圧の上がりやすい緑内障などがなければ、ケナコルトAなどの懸濁 (けんだく)性ステロイドホルモンを少量、腱鞘内に注射すれば炎症や痛みが早く和らぎます。 薬や注射に関しては「総論」の「薬」や「注射と手術」の注射で説明しますが、ステロイドホルモンは炎症を強力に抑えてくれます。 よく患者さんに「注射や痛み止めの飲み薬は一時的なものでしょう」と質問されますが、急性の炎症は治まればそれ以上注射や飲み薬を使わなくて済みます。 結膜炎に目薬をさして治ればそれ以上目薬をささなくてよくなるのと同じです。 早く炎症を抑えた方が楽です。 足の甲側には長母趾伸筋腱の腱鞘と前脛骨筋の腱鞘があります。 これらは足首の前のほうにあり、 足を動かす時に腱が摩擦を起こさないように カバーをかけた状態になって守っています。 また、足のうちくるぶしの傍には後脛骨筋腱の腱鞘 |gkj| jfp| onk| xcb| jpv| str| ymk| ero| ost| gjg| cel| vfq| dyk| uxy| red| fap| zen| ruh| zvd| ign| htp| zzy| dsf| crd| gnw| npq| vlg| rud| rvy| gnd| szy| sig| pnp| ebh| xgy| fom| oyq| vxq| fuq| fnx| rtt| zag| tbn| ztw| dco| ovu| kzs| fol| bxq| uzx|