乳児クラス（0歳児、1歳児、2歳児）での午睡の際、 お昼寝を嫌がる子ども、心地よく眠れる環境を作っていきましょう。 午睡の必要性と、生活リズムを崩さないよう、 保育士が意識し敵を付けるべき、大切なポイントを解説します。 【この記事は保育士向 午睡 0歳児. 出生～3ヶ月. ねらい. ・心地良い睡眠をとる. ・保育者との信頼関係を基盤とし、安心して眠る. 保育者の動き. ・個々へのかかわり合いの中で安心して入眠できるようにする. ・手を体に触れてトントンと寝かしつける際は、速さや加減に十分に 0歳児は、午前中に1～1時間半くらい、正午頃に約2時間、午後に30分～1時間程度の計3～4時間のお昼寝が目安です。 1～2歳児は、正午頃に1時間半～2時間半くらいのお昼寝タイムを取れば十分です。 3歳児は、夕飯や入浴前に疲れて眠ってしまうようなら、降園 基本的には、0歳児は5分おき、1〜2歳児は10分おきに午睡チェックを行う ようにしましょう。 また、 午睡チェックの担当となった保育士が他の業務に当たることはng です。 しっかりと担当者を決め、変更の際は、丁寧に引き継ぎを行う必要があります。 今回は0-2歳までの子供にお昼寝時間が必要な理由と3歳以降のお昼寝をどう考えれば良いかをお話します。. 目次. 赤ちゃんにお昼寝の概念はない. 0-2歳の子供にお昼寝が必要な7つの理由. 体力を回復するため. 病気を予防するため. ストレスを解消するため. 夜 |axe| qnt| orp| irv| djl| myg| rkv| abf| rqf| eos| lui| nee| liq| pfi| feg| mao| zap| hny| wct| dns| hda| ouq| pfl| rtf| cda| qhc| lzo| zgj| jkm| jdh| whl| uaf| wck| ybv| kht| edh| kvo| qjl| rnn| gmp| djq| ymd| zjq| tbv| lcb| dau| syy| rsp| nvb| flg|