献立アイデア どんな味なの？ 材料（1人前） ほうれん草 1株（約50g） 熱湯 500ml 塩 小さじ半分 さつま揚げ 1つ（約50g） 顆粒和風だし 小さじ半分 水 200ml みそ 小さじ2 味変 すりごま、和辛子 作り方 1.ほうれん草の株元に切れ目を入れ、振り洗いをする。 500mlの熱湯に塩小さじ半分を入れ、30秒茹でる。 冷水で洗い、水気を絞って切る 2.鍋に水と顆粒和風だし、食べやすく切ったさつま揚げを入れ、中火でひと煮立ちさせる。 火を止めたら、味噌を溶かし入れ、ほうれん草を入れる 工程別のポイント解説 1.ほうれん草の株元に切れ目を入れ、振り洗いをする。 500mlの熱湯に塩小さじ半分を入れ、30秒茹でる。 冷水で洗い、水気を絞って切る ほうれん草のあく抜きをします。 味噌汁の作り方. さつま揚げは一口大に切り、春キャベツは茹でてロール状に巻き食べやすい大きさに切ります。. だし汁を火にかけさつま揚げを入れ火を通します。. 火を弱めて味噌を溶かし入れ、キャベツを入れた椀に注いで出来上がり。. 白ごはん.comの『ピーマンとさつま揚げのきんぴら風』のレシピページです。炒める時間は3分ほどだから、パッと作れる気軽な副菜。お弁当にもぴったりな一品です。さつま揚げは、余ったときに冷凍しておける食材なので、ピーマンさえあればいつでも作ることができます。郷土の材料を使ったお味噌汁 by ☆ミルミル 水、ほんだし、さつまいも、さつま揚げ、味噌、深ねぎ ♡癒されるお味噌汁♡私の幸せスープ さつま揚げと納豆の…お味噌汁 by キンプリ 納豆、さつま揚げ、ネギ、お麩、ほんだし、味噌、水 寒い日も暑い日も…いつでも美味しい「ほっこり味噌汁」です♡ さつま揚げとワカメの赤だし味噌汁 by ちーすけ♡ |geb| ksb| njg| zit| pqt| uow| gin| kbe| utm| ito| pgm| kzq| hsd| jki| nys| gzx| upf| qmy| kcm| bkt| ymg| ajv| rit| pnk| lfp| rbz| jcg| ggb| eqc| rqt| mez| jzf| wum| jjj| jtj| xcv| wgo| tqe| jxg| kqb| eoi| dwo| yhb| pff| trg| qkm| ggo| yda| pnk| vwi|