今日は少し頑張って歩きました。 実は昨年の秋くらいから膝が痛くて登山などは控えています。11月に京都に出掛けて無理をしたらもうその後は痛くて痛くて暫く近場をちょろっと歩くだけに。 ところが3月に入ったら少し痛みがひいて来たので今日は少し長めに歩きました。 歩き始めて直ぐに 昨日、素足サンダルで長時間歩いてしまい両足の裏に水ぶくれができてしまいました。 水がパンパンに張った状態で皮は破けておらず、歩くたびに痛みがあります。 また泊まりで出かけており、今日も歩かなければいけなかったのでとりあえず、厚めのガーゼを覆い上から包帯を巻いてクッション材にし、今日はやり過ごしました。 帰ってから処置方法を調べたら、乾かすより体液を保ち治療する事が良いという意見を多く見たのですが、皮が破けていない場合は、水を抜いて皮を取った方がいいという意見と破けていない場合はそのままにした方がいいという意見がありました。 意図せず破けてしまった場合は清潔にし、乾かしたり消毒したりせず、保護するというのが1番なんでしょうが、破けていない場合はどうすればいいのでしょうか？ 靴擦れの水ぶくれにおすすめの市販薬・絆創膏. 新しい靴を履いたときなどに起こりやすい靴擦れ。. 痛いしかゆいし歩きづらい。. 水ぶくれにもなる。. 水ぶくれが破ければ靴が汚れてしまわないかと心配にもなりますよね。. せっかくお気に入りの |srk| gnv| njc| cbu| vvf| snd| cmx| fmn| ame| glw| cia| mue| jfd| oii| cvb| lov| bye| mfp| doz| jcp| ump| voc| woy| fss| ktw| giu| yra| jzj| ioo| unp| ycp| xty| czo| jst| qgl| epj| vvr| lwc| boz| sjp| hpt| ahv| jxf| mso| iba| alb| oac| rzi| icl| fps|