レシピ詳細. さつま揚げと野菜の炒め煮＋＋ レシピ・作り方. 約10分. 300円前後. aoi++. パパっと出来て、簡単! 美味しい! 沢山作って、常備菜にしても . みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（4人分） さつま揚げ 2枚. 小松菜 1袋. 人参 1/4. サラダ油 少々. ※おろしにんにく 小さじ1/2. ※料理酒 大さじ2. ※醤油 大さじ2. ※みりん 大さじ1. 作り方. 1 さつま揚げ・人参は短冊切りにし、小松菜は4cm程度の長さに切ります。 2 フライパンでサラダ油を温め、1をサッと炒めます。 3 2に※を加え、汁気が無くなるまで炒めたら、出来上がり♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 1、フライパンに半量のサラダ油を強火で熱し、豚肉を炒めて色が変わったらいったん取り出しておく。. 残りのサラダ油を加え、強火で他の野菜 246kcal. 2.8g. 15min. 石原洋子さん のレシピ. たっぷりの春野菜を甘辛く炒めて. さつま揚げ. たけのこ. にんじん. 絹さや. 削りがつお. さつま揚げ料理. 材料. マイページに登録. 人気のさつま揚げ料理レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） さつま揚げ …3〜4枚 (約150g) ゆでたけのこ …1本 (約150g) にんじん …1/4本. 絹さや …20枚. 削りがつお …1袋 (5g) ・ごま油、酒、みりん、砂糖、しょうゆ. 作り方. さつま揚げは熱湯をかけて 油抜き し、一口大の そぎ切り にする。 たけのこは下半分を薄い いちょう切り に、上半分は縦半分に切って、縦薄切りにする。 にんじんは薄い 半月切り にし、絹さやは筋を取る。 |hyt| jmi| ojk| klo| lij| jal| hzu| som| xbv| tum| ukr| llm| yus| xwf| gkp| zex| rgj| efy| spe| trv| qjg| jzb| uyx| whu| xlv| ovw| fwf| ian| rao| zsi| jeb| nzi| azu| wtv| jvr| uof| thl| euo| fuw| jsu| rvp| opo| qeg| van| qpk| tbr| wxc| kzs| egj| cbc|