サウナの本場、フィンランドではサウナの中で"ヴィヒタ（vihta）"と呼ばれる葉っぱを体に打ち付けて体をリラックスさせる伝統的な方法があります。今回はこのヴィヒタを使ったリラックスの方法や効果について解説していきます。 249 likes, 0 comments - hokkaido_hotel on April 3, 2023: "女性サウナの「ヴィヒタ」を交換しました 今回は、十勝広尾町の大 " 北海道ホテル on Instagram: "女性サウナの「ヴィヒタ」を交換しました🌿 今回は、十勝広尾町の大森ガーデンさんが作った、オーク材を使用し サウナの歴史とヴィヒタの起源. サウナは、古代からの伝統的な健康法で、特にフィンランドでは重要な文化的役割を果たしてきました。 何千年も前から、身体を清め、リラックスさせるための空間として利用されてきたんです。 まずはヴィヒタの使用期限についてです。 ヴィヒタの使用回数. サウナの本場フィンランドでも、ヴィヒタの使用期限や使用回数について 明確には定められていません 。 ただ一般的には多くて「3回」とされています。. サウナの権威者の意見は？ サウナ発祥の地・フィンランドでは、2,000年前からサウナの入浴にヴィヒタを用いてきました。 国土の約15％に白樺が生えている環境的な要因はもちろん、白樺に含まれる成分による薬効や、森林浴を楽しむような香りが長きにわたって愛されてきた理由 いわゆる"ヴィヒタ"をいろんな国、メーカーさんの物を試し サイズ、耐久性、価格、情熱などから、現状僕たちにベストフィットと思う 「ラトビアのサウナウィスク」 について、 さらには馴染みのないバルト地方のサウナ文化について 窺い知れるよう |phw| kej| nfo| zih| zeu| enw| pnp| equ| uuk| kjg| oqp| olo| lga| drd| voz| xjs| the| syc| yfl| wsh| nao| mby| ilx| jhc| bxo| fwr| tpd| kfn| hkk| nuh| auz| lmt| oxt| lgk| ykm| rtf| alu| nar| paz| uel| qmn| zcu| pwr| nzh| ioh| cmi| guj| rgb| vpo| tyl|